辐射在生活中是无处不在的，大家也知道辐射会对身体造成一些伤害，男性不育也是辐射的受害者，那么男性应该如何防辐射呢？下面就来了解下吧。
辐射可引起男性不育
现在男性不育的人数在近几年数量不断增加，这大多由于生活习惯、工作压力以及环境污染等多种男性不育病因导致的，那辐射是引起男性不育的因素吗？就这一问题，下面就为大家解析男性不育病因有哪些。
电磁波
电磁波对精子的杀伤毫不留情，而且让人防不胜防。随着电子、电器的普及，诸如电子计算机、空调机、电冰箱、彩色电视机等多种男性不育病因。
核辐射
核辐射对男性睾丸来说，破坏作用最为强大，导致男性不育。睾丸是人体器官中对辐射最为敏感的器官之一。这也是男性不育病因里的一种。
化学污染
令人担忧的还有化学污染，其污染是多方面的，影响睾丸功能的主要途径是饮食、大气、接触等各种男性不育病因。
防辐射不如试试这些食物
1、辣椒
辣椒是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
2、黑枸杞
黑枸杞中富含花青素，研究证明花青素原是当今人类发现最有效的抗氧化剂，花青素的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20多倍，花青素是天然的紫外线遮蔽物，可以有效的阻止紫外线对皮肤的损伤，同时，他还能提高皮肤的抵抗力，免疫力和抗辐射能力，增强血管弹性。
3、海带
海带含的营养有预防的功效。海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。此外，海带还是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于海带和蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。建议女性可以煮海带汤吃，当然再加些其他食物进去营养更好。
4、芒果
芒果之所以能够帮助我们有效的起到抗辐射的作用，是由于其中含有维生素A和β-胡萝卜素所致，这两种营养物质都是天然的抗氧化剂，尤其是芒果中所含有的胡萝卜素更是有效的抗氧化剂。
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