冠心病是常见的一种心血管疾病，其病理变化主要为动脉粥样硬化。既往临床评估冠心病治疗效果的指标包括疾病发生率、致残率、致死率和生存率，并关注患者机体功能。随着现代医学方式的变化，更多的人越来越关注自身生活质量。而冠心病患者该如何提高自身的生活质量呢？中医学治疗冠心病提倡整体观及辨证施治，这都是不错的治疗选择。

一、顺其自然，未病防治

传统中医学历来都重视未病防治，其中养生非常关键。《黄帝内经》早在两千年前就记载养生理论。这些中医养生理论均告诉大众，想健康长寿、祛病延年，务必顺应自然气候改变，并加强饮食起居，保持自身心理情绪平稳，做好适度运动。

冠心病患者在日常生活中，往往存在生活习惯不良及不规律等问题，这极大提高了心脏负担，使得疾病加重或复发。所以患者需保证每天睡眠时间充足，避免晚睡和熬夜，做到精神放松及劳逸结合。患者可以培养适当业余爱好，适当调节心理不良情绪，适当参与体育训练，增强身体素质及机体耐受能力。八段锦及太极拳是传统医学中的有氧健身锻炼，具有“定气安心”“收魂魄”“御精神”等功效，以此可提升人体劳动负荷能力。

二、多种外治疗法促气血通经络

中医外治疗法是传统医学的一种主要治疗措施。通过中医外治疗法能显著改善冠心病患者临床症状及预后生活质量。

1.足浴

中药足浴是指通过温热效应刺激皮肤穴位及经络，起到活血行气、通络疏经等功效，可改善血管不通所致的症状。红花、胆南星、吴茱萸、白芷、半夏和丁香等是常用足浴所用中药。

2.耳穴压豆

通过在耳部皮质下、交感和神门等穴位贴压王不留行籽，可起到活血化瘀及通经疏络的功效，并减轻心肌缺氧缺血所致的胸痛胸闷症状，特别适用于伴有焦虑和失眠患者。

3.穴位贴敷

对穴位进行贴敷时，配方多数选取有芳香开窍和活血化瘀等功效的药物，包括冰片、丹参及川芎。贴敷穴位包括足三里、至阳、内关及心俞等。

4.艾灸

燃烧艾灸可通过温和热力可温熨特定腧穴经络，调理气机，通经疏脉，进而治疗心脉痹阻及瘀血阻滞之证。有研究证明，温针灸、隔物炙和艾灸能提升冠心病患者预后生活质量。艾灸穴位主要为足三里穴、至阳穴、内关穴及心俞穴等。其中使用频率最高的穴位为内关。

三、内服中药，以补元气

古语有云：“元气即虚，必不能达于血管，血管无气必停留而瘀。”如年龄较大患者往往情志失调、气阴不足，所以在医师指导下，冠心病患者可服用具有活血化瘀及养阴益气的中成药或中药。其中中成药主要包括天王补心丹、生脉饮、血府逐瘀丸等，而单味中药可予以枸杞、槐花、瓜蒌、当归、三七及丹参等。但需关注的是，槐花和丹参等中药偏寒凉，所以针对大便稀溏者应慎重服用，或适予以适当予以干姜配伍后再服。

总之，针对冠心病患者，中医提倡行气理气、活血化瘀等治疗，并从整体思维进行论治。鉴于冠心病对机体伤害较大，所以针对不同冠心病病症，祖国医学治疗冠心病有诸多方法，但具体方药还需辨证施治。

（科普作者：河南省中医院心病科 彭莉普）