骨质疏松性骨折 （或称脆性骨折） 指受到轻微创伤或日常活动中即发生的骨折，骨质疏松性骨折是中老年最常见的骨骼疾病，也是骨质疏松症的最严重后果。骨质疏松性骨折的常见部位是椎体、髋部、桡骨远端、肱骨近端和骨盆等，其中最常见的是椎体骨折。有研究表示40岁以上女性椎体骨折患病率约为15%，50岁以后椎体骨折的患病率随增龄而渐增，80岁以上女性椎体骨折患病率可高达36.6%。髋部骨折是最严重的骨质疏松性骨折。

骨质疏松的高发人群有哪些

骨质疏松的高发人群主要有老年人，尤其是绝经期的女性，另外钙和维生素D摄入不足者也容易发生骨质疏松；长期缺乏户外运动，阳光照射不充足也容易诱发骨质疏松；长期服用影响骨髓的药物，比如糖皮质激素或抗抑郁药。

骨质疏松都有哪些症状？

1、骨折：骨折是骨质疏松症最严重的后果，常是部分骨质疏松患者的首发症状和就诊原因。骨折后骨折部位出现疼痛、畸形、功能障碍等骨折特有的表现。2、身高变矮、驼背椎体：主要由松质骨组成，较早出现骨量减少，发生压缩性骨折，致身高变矮或驼背畸形。3、疼痛：骨质疏松性骨折常导致疼痛或疼痛加重。

骨质疏松的诊断需要依靠临床诊断和仪器诊断，结合患者的临床表现和各种相关检查，还需要借助骨密度的检测来诊断。在诊断病情之后，必须要及早进行治疗，改善骨质疏松的症状。

骨质疏松症的防治问题归纳起来有以下几点：

1、调整生活方式，加强营养，规律均衡膳食；2、进行充足日照可以明显促进骨质吸收；3、进行规律运动：骨质疏松患者比较常见于一些老年性患者，老年性患者现在跳广场舞很多，是一种比较好的运动。但是因为跳广场舞也出现了一些相应不适，因为跳舞患者往往会增加膝关节负担，增加腰椎负担，建议尽量减少膝关节和腰椎负担的规律运动，譬如较好的散步、慢跑比较好，进行有氧运动；4、戒烟、限酒，以免影响骨质吸收；5、避免过量饮用咖啡，避免过量饮用碳酸饮料，同时还要尽量避免、减少使用影响骨代谢的一些药物；6、老年患者如果在医生检查下已经出现了骨量减低情况，要规律服用钙剂。有很多患者表明已经长期吃钙还会出现骨质疏松。因为老年人吸收功能障碍或者退变情况下，必须在医生指导下，进行促进钙吸收的药物治疗，像骨化醇、骨化三醇、维生素D等药物，必须进行规律补充，才可以让钙剂得到更好的吸收和沉着。或者在医生指导下进行一些抗骨质疏松的药物治疗，因为抗骨质疏松药物种类非常多，大概可以分为钙剂补充、促进钙吸收、抑制骨破坏等种类，需要在医生的正规指导下进行药物治疗。

从以上的内容我们可以看出骨质疏松与骨折有着密不可分的联系，虽然骨质疏松能导致严重的后果，但是通过早期干预不仅可以预防骨质疏松，还可以延缓骨质疏松的进展，预防骨质疏松性骨折，所以希望大家能正确地认识这个疾病，骨质疏松－－重在预防。 （科普作者：平煤神马医疗集团总医院创伤骨科一区  柴充）