乳腺癌即乳腺恶性肿瘤，是发生在女性身上的一种常见的癌症，如果在生活中养成良好的习惯，定期去医院做好筛查，乳腺癌是可以预防的。若早期筛查发现患癌，也不必过度恐慌，及时去医院接受治疗可以有效延长患者的生命周期，甚至治愈。

1.乳腺癌的病因

乳腺癌的病因尚未明确，但多种因素相互作用会导致乳腺癌的发生。乳腺癌的主要病因有如下三点：①体内激素分泌紊乱：体内雌激素分泌增多可使乳腺导管上皮细胞过度增生发生癌变；停经女性长期服用雌激素替代治疗亦可诱发乳腺肿瘤。②遗传因素：如父母、祖父母中有乳腺癌患病史，则下一代患有乳腺癌的风险会较大。③一些外界因素：如儿童时期曾接受放射治疗，则会导致患有乳腺癌的几率增大。

2.乳腺癌的早期症状

女性患有乳腺癌前，身体常会表现出如下几种症状：1.乳腺四周会触摸到大小不一的肿块。尤其是在女性较大情绪波动后，肿块会有明显的增大，且疼痛感加剧。2.乳腺癌的早期症状体现在皮肤上，会导致皮肤的橘皮样变化。3.轻触乳头会有刺痛感，并有血色分泌物。4.伴随着肿瘤的增长，会感觉到乳房明显的隆起。5.肿瘤的生长会吸收体内的影响物质，所以会感觉出身体明显的疲惫感与虚弱感。6.外观上一边乳房比另一边大。7.腋下出现可触摸到的肿块。

3.乳腺癌的治疗

患者可以通过药物治疗或者手术治疗来达到延缓生命期，甚至达到治愈的目的。①药物治疗：药物治疗的方式有化学药物治疗方式、内分泌治疗方式以及靶向治疗的方式。药物化学治疗即化疗，是利用细胞毒性药物灭杀癌细胞的全身治疗手段。内分泌治疗：通过利用去除或阻断激素，来阻止癌细胞生长。该治疗方式疗效确切、毒性小且无需住院，但缺点是起效慢，缓解期较长。靶向治疗是一种通过特定药物对癌细胞的特异性干扰来阻断肿瘤生长的治疗方法。这种治疗模式对正常细胞几乎没有影响，适用于HER-2阳性乳腺癌患者。②手术治疗：手术治疗是乳腺癌患者的首选，但不适合身体条件差、主要器官疾病严重的患者。手术治疗主要分为保留乳房手术与全乳房切除术。保留乳房手术将切除肿瘤以及肿瘤周围1-2cm的组织，适用于患有早期乳腺癌且有保留乳房意愿的患者。而全乳房切除术则将切除整个乳房，该治疗方法适用于患有原位癌、微小癌的患者。

4.乳腺癌的预防

①养成良好的生活习惯：如坚持运动、不吸烟饮酒、保持充足高质量的睡眠等，还要保持心情愉悦，避免精神过度紧张。②健康饮食。预防乳腺癌的发生要多摄入高蛋白、营养物质较为丰富的食物，如肉蛋奶，蔬菜，豆制品等。还要限制摄入腌制品，辣椒等辛辣食品。③做好定期筛查，监视身体变化。如果家族中近亲有乳腺癌患病史，可选择一至两年去医院筛查一次，若没有乳腺癌家族史，则可选择两至三年筛查一次。

总之，女性要保护好乳腺，养成良好的生活习惯，做好乳腺癌的定期筛查与预防。乳腺癌患者也要配合医院，根据疾病类型选择合适的治疗方式进行治疗，增加治愈概率。

（科普作者：郑州人民医院乳腺外科 姜丽娜）