最近，家中表哥总是说自己眼前有很多的“不明飞行物”在飞来飞去，仔细看又像蚊子，怎么抓也抓不到，很是烦人。最后，在家中长辈的建议下，表哥去到医院就医，经过完善相关检查后，表哥最终确诊“飞蚊症（muscae volitantes，floaters）”，而那些“蚊子”、“不明飞行物”是他自己眼睛里面自带的。

那什么是飞蚊症呢？医学上，飞蚊症的定义如下：个体眼部玻璃体液化和脱离后导致视网膜上产生不透明物体投影，以个体眼前出现片状或点状、条索状且飘动的飞影（小黑影）为主要表现；少数患者可在上述病症表现基础上伴随闪光感。本病主要患病人群为中老年人，是一种自然老化现象；但近年，该疾病病发趋势逐渐青年化，分析原因认为这也与青年人员过度使用智能手机和计算机有着密切关系。虽然有研究表明，大部分飞蚊症都为良性，但这也并不意味着广大患者可以掉以轻心，还是要重视飞蚊症的治疗和干预。那么到底患有飞蚊症该如何是好呢？下面，我们就一起来看看吧。

一、及时就诊治疗

临床医学认为，日常生活中，如果察觉自身眼前有“飞蚊群舞”的情况出现，那么则应及时到正规医疗机构挂号就诊，并在专业医师指导建议下完善相关专科检查（如眼部B超、裂隙灯及眼底检查等），以此明确自身病情；在此之后，根据检查结果和自身实际情况积极配合医生针对性治疗。

当前医疗背景下，临床治疗飞蚊症的有效措施主要有以下三种：（1）药物治疗。目前，临床常用治疗飞蚊症药物有多种，譬如口服卵磷脂络合碘等碘制剂以及氨碘肽滴眼液等，上述两种药物的应用可以很好改善飞蚊症患者眼部血管微循环，强化渗出物吸收效果。一般，在予以患者上述药物应用时，有时医生还会建议患者联合维生素或叶黄素等眼部营养类药物使用。近年来，随着上述药物的应用，也有研究发现，此类药物无法达到预期疗效；若想要强化疾病疗效，可尝试应用中医药治疗。中医学角度上，虽然将飞蚊症分为了三种不同的证型（第一种：湿热蕴结型；第二种：气滞血瘀型；第三种：肝肾亏损型），但中医均主张予以该疾病患者以内治服中药或中成药，譬如明目地黄丸或枸橘地黄丸；诸多实践表明，飞蚊症治疗中，上述药物具备显著的明目、养肝功效，可很好辅助治疗飞蚊症。（2）物理治疗。临床根据个体患病原因的不同，将飞蚊症分为了下述两类：①生理性飞蚊症；②病理性飞蚊症。针对部分病理性飞蚊症患者，临床会根据其实际情况实施物理治疗，如中药电离子透入治疗、眼贴治疗以及超声波治疗等。（3）手术治疗。临床上，针对一些经检查呈现视网膜脱离或穿孔的飞蚊症患者，则会建议患者进行手术治疗；而手术治疗前，还会要求患者完善眼科及血常规和心电图等检查。

二、注意控制用眼

日常生活中，当过度用眼时，眼睛里面的“飞蚊群舞”现象会愈发严重，此时患者会明显地察觉自己眼前异物出现的频率越来越频繁。此情况虽然多为生理性飞蚊症的病症表现，无需接受治疗，但广大患者需注意控制自身日常用眼。日常学习、工作和生活中，一旦用眼时间较长，则必须要让眼睛适当休息，最好每天午间时分可以午休一下，以此放松眼睛，缓解眼部疲劳。

三、热敷眼睛

眼部热敷不仅可以让眼部的疲劳感得到有效缓解，同时还能够改善眼部血液流通情况，从而改善飞蚊症病症。所以，日常生活中，广大飞蚊症患者可以在空闲时间，将棉质毛巾浸泡在温度适宜的热水中，然后拧干水分，将毛巾折叠成大小适宜的方块，随后敷在眼部，时间约3-5分钟；如此，则可以很好改善飞蚊症病症表现。注意，热敷时，要注意毛巾的温度，不宜过高；注意热敷时间，不宜过长，预防眼部烫伤。

四、注意补充维生素C、胡萝卜素和矿物质

患有飞蚊症之后，广大患者应注意自身日常饮食的合理性，可多食用一些如黑木耳、海带、紫菜及胡萝卜、柠檬和鱼类、海鲜类等富含维生素C、胡萝卜素和矿物质的食物，以此达到保护眼睛和视力的目的，预防视力降低。

以上为本文关于“患了飞蚊症如何是好”的简单介绍，希望可以帮助到大家。

（科普作者：郑州大学第一附属医院眼科 赵红）