近年来，随着人口老龄化的不断进展，很多和老年人相关的疾病发病率在不断提升，心律失常就是较为常见的一种心脏系统方面的疾病，老年人心律失常的具体的类型是不一样的，下面就为大家做相关的介绍。

一、常见的心律失常有哪些？

1.房扑、房颤：房扑是心房扑动的简称，通常心房率在每分钟220到360次，一般不能全部下传到心室，而房颤是心房颤动的简称，频率在每分钟350到600次，不管是房扑还是房颤，通常情况下在冠心病，心肌病，高血压性心脏病，风湿性心脏病病人身上出现的频率更高一些。

2.室上性阵发性心动过速：这是一种比较有规律的异位心率，通常在每分钟160到220次，但也有稍微慢或稍微快一点的，根据发生的机制不同可以分为心房性或房室结折返性等类型。在没有器质性心脏病的病人身上出现的概率更大一些。但冠心病，心肌病患者可能会突然发作，持续时间不等也可能会突然终止，甚至病人还可能会出现头晕，恶心等其他的症状表现。

3.室性心动过速与室颤：室性心动过速简称室速，指自发产生于希氏束分支以下的特殊传导系统或心室肌，连续出现3个及以上的异常心室搏动，且频率大于100次/分。室性心动过速是一种常见的快速性室性心律失常，多见于有冠心病、心脏瓣膜病、心肌病、心力衰竭等器质性心脏病的患者。轻者可无症状或症状较轻，重者可表现为心慌、胸闷、心绞痛，甚至休克、晕厥等症状，此类患者极易发展成心室扑动或心室颤动，可危及生命，应积极治疗。

二、老年人发生心律失常如何护理？

1.休息护理：无器质性心脏病患者，可正常工作，注意劳逸结合。持续性室性心动过速、持续房颤等严重心律失常患者，一定要卧床休息，协助其做好生活护理。

2.饮食护理：低脂、高蛋白、高维生素、易消化饮食，避免刺激性食物，避烟酒、浓茶等。

3.治疗：老年人心律失常一般可以通过服用药物及介入治疗等方式来治疗。常见的药物有胺碘酮，心律平等。介入治疗主要是射频消融术，射频消融术一般是针对快速心律失常进行治疗，比如特定部位的早搏，有特殊折返机制的室上性心动过速，像房扑、房颤都能通过射频介入来进行治疗。

三、老年人如何预防心律失常？

1.一定要养成良好的作息习惯，每天要保证在11点之前睡眠。不要做一些过于刺激的运动。可以去散步，做养生操，打太极。

2.平时一定要定期到医院进行体检，避免一些不良的因素产生，尽量地多卧床。

3.服用药物必须在医生的指导下进行，很多药物在服用过程中会出现心律失常的问题。不能盲目服用。

4.保持稳定的情绪，遇到事情时不要过喜过悲，适当的放松自我。

（河南大学第一附属医院急诊科 徐欣）