近年来三七粉功效越来越被大众熟知，很多人开始吃三七粉。三七粉又名金不换，具有补血、止血、散瘀、扩张血管、降低胆固醇、降低血脂等功效。那么，脑血管疾病的人能不能喝三七粉？

一、 脑血管疾病包括哪些疾病？

脑血管疾病是指供应脑组织的血管出现问题，引起脑组织缺血或出血，从而导致血管闭塞或破裂的各种疾病。脑血管疾病可概括为以下三种情况：第一种情况是脑梗塞，由于长期高血压、糖尿病、高血脂等因素导致脑动脉硬化、脑血管闭塞；第二种情况是脑出血，由高血压、出血性疾病导致脑血管破裂；第三种情况是短暂性脑血管发作，以及蛛网膜下腔出血、动静脉畸形、脑血管瘤等，以上因素都可以导致血管的闭塞或者破裂，所以都被称为脑血管疾病。

二、 三七粉对脑血管疾病的作用

小编相信大家通过上面的解释，已经了解了导致脑血管疾病发病的特点，总结来说就是血管闭塞和血管破裂。三七粉具有活血化瘀、止血止痛、抗疲劳、耐缺氧、调节血糖、降血脂、降血压等功效。患有脑血管疾病的患者，服用三七粉可以起到疏通血管的作用，还可以清除患者血管中的垃圾，以及可以改善血液循环、改善脑部供血，改善患者头晕头痛等病症，对防止血管狭窄和血凝块堵塞有积极作用。脑血管患者经常服用三七粉，还可以提高身体免疫力。温馨提示，三七对胃有刺激性，建议在饭后服用。

通过三七粉的功效，可以确定脑血管疾病患者是可以吃三七粉的。小编要提醒大家，三七粉对脑血管疾病只是一个辅助治疗，不可做单独的治疗使用。另外，三七粉具有活血的作用，脑出血病人没有控制好血压的话，服用三七粉会造成出血复发，不建议自行使用。脑血管疾病的患者可以咨询医生三七粉配合药物治疗的正确使用方法。如果患者服用后，病症没有得到改善或者缓解，应及时到医院就医，进行治疗，避免因三七粉使用方法或剂量不当而耽误病情。

三、脑血管患者注意事项

饮食调理：对于脑血管疾病的患者来说，建议多吃含富含叶酸、维生素、矿物质的食物，如油菜、菠菜、小白菜、青菜、石榴、桃子、苹果、菠萝、山楂、榛子、核桃、玉米、小米、燕麦、海带、黑木耳、大蒜等，以上食物中的膳食纤维、微生物、叶酸可以预防脑血栓的形成，有助于降血压，防止动脉硬化；建议少吃或不吃高脂肪和高胆固醇的食物，如动物内脏、各类蛋黄、动物脑子等；一定要远离各种油炸腌制类食品。

有氧运动：脑血管疾病患者适当地做一些有氧运动，如慢跑、快走、散步，可以促进血液循环增加脑组织的血液含量，有助于脑血管疾病的恢复；忌高冲击力竞技类的剧烈运动。小编提醒脑血管疾病的患者早上不要起太早去锻炼，特别是冬天，血管遇冷容易收缩、变窄，容易引发中风，建议早上太阳出来后或者下午太阳快下山的时候运动。

心态调整：脑出血疾病的患者平时要做好情绪管控，遇事保持平和的心态，不要着急上火，以免引起血压不稳使得脑血管疾病复发。小编建议脑血管患者，平时可以多听音乐、戏曲、相声或者做点自己喜欢的事情，怡情养性，自得其乐。

（科普作者：柘城县人民医院中医科 张槐欣）