季节更换导致忽冷忽热，一些孩子出现感冒，家长由于心疼孩子，倘若体温水平大于38.5℃，就会带孩子来到医院，部分孩子在春季进入幼儿园，户外活动增多会使孩子多运动，本以为孩子的身体会更加结实，但是事与愿违，入园就感冒成为目前很多家长最为头疼的现象，同时令家长烦心的还包含咳嗽，明明不发烧不流鼻涕，但是孩子咳起来没完没了，通常一两个月也不见好，面对孩子上述这些问题家长应该怎样面对？

在换季阶段孩子为什么非常容易感冒，关于此项家长非常关心的问题有著名的育儿专家认为，此种现象完全属于父母为孩子所制造出的感冒，除去先天性疾病，孩子的病普遍是由于父母制造出来，孩子虽然自身抵抗能力相对比较低，但是父母只要加强科学护理，很多疾病都能够避免，例如最为多见的反复感冒，原因就是生活期间父母人为地使孩子冷热不均所导致。

为了有效预防孩子感冒，需要保证孩子穿衣不要差一个季节，因为从炎热的夏季来到秋季，气温变得忽冷忽热，尤其是一天当中的温差非常大，早晚凉爽，正午阳光比较灼热，倘若孩子没有进行及时的增减衣物，那么会引发凉热不均，非常容易出现感冒，由于孩子本身的产热能力相对比较差，因此适当地为孩子多穿一层单衣或是背心，此时并不需要让孩子与父母穿的差一个季节，在处于季节交替期间，因为冷转暖，特别是从热变冷，随着天气的变化为孩子进行及时增减衣物，属于一门技巧，倘若掌握良好，那么会大大下降孩子的感冒风险。

孩子在睡觉时不可以多盖，很多家长在孩子睡觉期间为孩子穿着内衣内裤，并且盖着棉被，腿脚还需要压上小毛毯，冬天还会为孩子放置暖水袋，孩子终于睡着了，妈妈就放心地来到客厅进行看电视，之后再回到房间，看看孩子睡得怎么样，在此时通常毛毯以及被子已经不在孩子身上，孩子只穿着内衣内裤，妈妈在此时会急忙替孩子盖上被子与毛毯，但是没到天亮，当妈妈醒来时会发现孩子又将被子踢光，睡觉之前父母通常担忧孩子受凉，会盖得比较厚，孩子会出汗，导致下半夜气温降低时妈妈也睡着了，孩子会将被子踢光，从而导致受凉出现感冒。关于此种现象，专家认为不可以给孩子多盖被子，最好不要让孩子穿着针织内衣内裤或是较为厚的睡衣进行睡觉，孩子在穿着小背心以及小短裤睡觉期间，通常能够相对安稳，不会爱踢被子，相反穿得越多孩子就会越踢被子更加容易受凉。孩子在白天睡觉期间，也尽量需要将外衣脱去盖上薄被，睡醒之后马上穿上外衣，倘若穿着外衣进行睡觉，虽然穿得不少，但是不盖被子感受到寒冷，感受到寒冷起来之后就会感觉更冷，倘若穿着外衣睡觉，盖上被子，起因此不管是白天或是晚上在孩子睡觉时都需，因此不管是白天或是晚上，在孩子睡觉时都需要将外衣脱掉并且盖被子，睡醒出被窝之后马上穿上外衣，这样才可以有效预防孩子出现受凉感冒。

孩子在运动之后不可以贪凉，通常能够看到在社区玩耍的孩子，追逐跑闹非常厉害，导致孩子的小脸红红，汗水沿着脸颊流下，一些孩子将外衣脱掉，一些孩子将帽子脱下，头顶冒着热气玩得浑身是汗的孩子回到家里马上打开水龙头进行洗脸，或是吃冷饮，或是吹电扇，这种情况导致孩子身体冷热不均，有可能会引发感冒或者肌肉疼痛。当孩子受热或是出汗期间，汗毛孔以及毛细血管处在开放状态，此时遭受冷风刺激会导致汗毛孔突然之间闭合，降低散热，但是已经开放的毛细血管并没有获得及时的收缩，血流速度依旧非常快。相反倘若汗毛孔没有获得及时地关闭，依旧处在开放状态向外，散热毛细血管遇冷突然收缩，血流速度下降，会造成原本不协调的体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡现象更为加重，导致孩子的皮肤抵御细菌和病毒的能力降低，造成孩子出现感冒。此种情况建议不管是在什么季节，在孩子活动以及运动期间，都需要为其穿吸汗性以及透气性良好的衣物，要比平时穿得少，倘若孩子出汗不可以马上将衣服脱下，需要等到汗自然下去，倘若孩子穿多了，要在孩子不出汗的时候将衣物脱掉。

当孩子出现轻微感冒时不要急忙上医院，现在一般家庭只有一个孩子，导致一些家长倘若出现一点风吹草动，比如孩子刚刚出现流鼻涕，就马上吃药或是来到医院看医生，导致本来并无大碍的轻微感冒，因为就诊期间受热，或是四周接触带有病毒的孩子，会导致疾病的程度进一步加重，当孩子仅出现流鼻涕的状态并不要紧，倘若孩子没有发烧症状，吃喝拉撒全部正常，那么可以不要急于吃药，也没有必要马上带孩子来到医院看医生。另外有一些孩子通常这次生病还没有完全好，药物还没有停就再次生病，家长在此时又会为孩子进行新一轮药物治疗，在此建议年轻的家长需要及时纠正不正确的护理方法，去除引发孩子感冒的病因，不可以总是让孩子吃药。对于此种现象儿科专家认为，80%以上的感冒初期都属于病毒所导致，倘若每次孩子生病都为其口服抗生素，会严重损害到孩子的身体健康，滥用抗生素能够导致孩子身体菌群失调和耐药菌株的出现，因此不可以擅自服用抗生素，要及时到医院诊断后对症治疗。

（科普作者：河南中医药大学第三附属医院儿科 王进）