什么是上呼吸道感染？上呼吸道感染简称上感，顾名思义，是指发生在上呼吸道的一种急性感染，是一种常见的感染性疾病。这种疾病全年均可发生，冬春季多发，多是因为生活中的病毒或细菌引起的感染，多为散发，但在气候突然变化时可引起局部小规模的流行。上呼吸道感染临床表现为发热、鼻塞、流涕、咳嗽等，病情加重可引起肺部感染，治疗上以对症治疗为主。呼吸道感染本身不是非常严重，如果治疗的及时很容易就会痊愈，但是如果没有得到重视，未及时采取措施进行有效的治疗，会引起其他疾病，甚至严重的会威胁患者的生命，给治疗带来一定的困难，造成更多的痛苦。

上呼吸道感染的病因

很多人都曾饱受上呼吸道感染的困扰，但病因究竟是什么呢？相信很多人都不太了解。其实多数上呼吸道感染都是由病毒导致的，占70%～80%；另外20%～30%的上呼吸道感染是由细菌引起的，细菌引起的上呼吸道感染可单纯发生，也可在病毒感染之后发生。一般接触到病原体会引起上呼吸道感染的发生，通过接触含有病原体的患者喷嚏、空气，或是接触受到污染的手和用具等，都会引起发病。不过并不是所有人接触到病原体都会感染的，要看传播途径和人群易感性。

上呼吸道感染如何预防

首先要注意个人卫生，勤洗手是减少患上呼吸道感染的有效方法。饮食上不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，多喝水，选择清淡、富含维生素、易消化的食物，保证足够热量，以增强抵抗力。其次积极锻炼身体，增强体质，作息规律；避免着凉和过度劳累，要注意防寒保暖，劳逸结合。保证充足的睡眠，提高免疫力。对于容易感染者更应注意防护，上呼吸道感染流行时减少到公共场所聚集，尽量不要接触有感染症状的患者。日常生活中，室内要定期开窗通风，保持室内清洁和空气流通。

上呼吸道感染如何治疗

上呼吸道感染是感染性疾病，感染的病原体绝大多数是病毒，病毒的特效药物较少，通常需要休息、多饮水等一般性治疗。因为病毒性感染引起的上呼吸道感染，基本上可以自愈，通过休息可以得到缓解。另外，很少一部分是合并细菌感染或者由细菌感染导致的，此时可以服用抗生素，也就是消炎药物，可以帮助上呼吸道感染得到更好的、更快的治疗。其治疗主要是针对病毒或者是细菌，给予有效的抗菌药物治疗。如果患者发热，肌肉疼痛比较明显的话，可以适当地给予解热镇痛类药物进行治疗，可以得到更快的缓解和治愈。

关于上呼吸道的传染

上呼吸道感染可能会传染。上呼吸道感染是由于受凉或劳累后，呼吸道局部免疫力下降，导致病原菌入侵而引发疾病，病原菌可能为病毒或细菌。上呼吸道感染后，若感染者喷出带有病原体的飞沫，同时被易感者吸入，可能会引起传染。

但上呼吸道感染的传染性较低，是否发生传染，与个体的免疫力水平相关，如果个体免疫力强大，不一定会被感染。由于上呼吸道感染的传染性较低，其不属于传染病，而免疫力低下的人群可能发生传染。对于上呼吸道感染的预防，如果家中有上呼吸道感染的患者，需开窗通风，可有效减少室内病原体含量，以降低感染可能。（科普作者：河南科技大学第二附属医院呼吸内科  张妙）