肺癌是一个致死率极高的恶性疾病，是全球头号的癌症杀手，而早诊断、早治疗是提高肺癌总体治疗效果的唯一途径。肺癌并非不治之症，科学防治肺癌，从了解肺癌开始。据悉，不论是发达西方国家还是中国，肺癌的发病率和死亡率高居恶性肿瘤前列，我国每年有60万人死于肺癌，已成为名副其实的“肺癌第一大国”。因为肺癌是一个致死率极高的恶性疾病，是“全球头号的癌症杀手”那么，肺癌的原因是什么？有什么临床表现？我们又如何预防呢？小编多年工作经验总结如下：

一、肺癌的原因是什么

1.吸烟、烟草暴露：吸烟是肺癌死亡率逐年增加的首要原因，烟雾中的尼古丁、亚硝胺、苯并芘和少量放射性元素钋等均有致癌作用。抽烟的时间越早，量越大，患肺癌的风险就越高。被动吸烟也是肺癌的病因之一，如果配偶是吸烟的，和配偶生活时间越长，得肺癌的可能性也会越大。

2.空气污染：煤、石油等在燃烧后产生大量的致癌物质，释放到空气中，造成大气污染，人类在呼吸后可能诱发肺癌。工业较为发达国家，有着更高的肺癌发病率，城市比农村等空气清新的地区肺癌的发病率更高。

3.职业原因：因为工作的需要，有些职业可能长期接触一些致癌物质，如：石棉、石油、沥青、放射性物质、电离辐射等。这些因素都会增加肺癌发病的危险性。

4.其他相关危险因素：不良饮食、压抑情绪、家庭遗传等都是肺癌的诱发因素。

二、肺癌的症状：

1.局部症状：  咳嗽、痰中带血或咯血、胸痛、胸闷、气急、 声音嘶哑。

2.全身症状：发热、消瘦和恶病质。

三、如何预防肺癌

1.保持良好心态：有研究显示肺癌的危险因素中，心理压力占2.17%，因此，保持良好的心理状况，通过运动、听音乐等合理途径释放心理压力有助于减少肺癌的发生。

2.肺癌高危人群定期检查：肺癌高危人群如相关慢性肺部疾病病史和肿瘤家族史人群应早期行低剂量螺旋 CT（lowdose computed tomography，LDCT），目前有研究显示 LDCT 较 X 片降低肺癌死亡率约 20%，LDCT 能发现 85%早期肺癌，术后 10 年预期生存率达 92%。因此，建议肺癌高危人群及中老年定期行 LDCT 检查。

3戒烟：不吸烟和早期戒烟可降低肺癌的患病率，美国一项研究显示，戒烟5年，肺癌风险就可以降低 39%，随着戒烟时间延长，该风险会持续降低。

4.环境和职业暴露的预防：职业暴露的预防需相关企业和个人严格遵守职业规范章程，在职业中按规定穿戴防护用品或遵循工作合理程序进行。环境暴露方面，氡、环境和家庭空气污染（即取暖或烹饪产生的烟雾）是主要暴露。有条件可采取更清洁的能源来降低家庭燃料燃烧的风险。氡在户外被稀释至低浓度，而在家中建议通过测试氡进行预防。个人应对环境空气污染可戴口罩以预防，未来空气污染问题需要国家和国际努力改善环境质量。

（河南省胸科医院 龙慧珍）