冬季来临流行性感冒再一次进入高发期，由于冬季温差变化较大，再加上儿童免疫力低下，很多宝宝很容易被流感“盯上”，宝宝整日发烧、咳嗽、流涕，与新冠肺炎存在很多相似症状，那在新冠疫情之下如何让宝宝们远离流感呢？

一、儿童为什么容易患冬季流行性感冒？

流行性感冒是由甲、乙、丙型三型流感病毒引起的一种急性呼吸道感染。流感具有高度传染性，表现有畏寒，头痛，高烧，咳嗽及全身肌肉关节酸痛等症状。那么，儿童为什么容易被流行性感冒缠上呢？

儿童身体处于发育阶段，免疫系统、呼吸系统等身体机能发育不够成熟，在受到流感病毒侵扰后就很容易患病。冬季气温变化较大，流感病毒主要容易通过打喷嚏和咳嗽 呼吸道途径造成流感暴发。患有哮喘、肾病等基础疾病的宝宝是患流感的高危人群。宝宝患流感后严重可能引发肺炎、心肌炎、脑炎，多器官损害等，还可能诱发哮喘加重，严重时甚至致死，因此预防儿童流感不容小觑。

二、预防儿童冬季流行性感冒的措施

（一）接种疫苗

接种疫苗的最大好处就是使身体产生特异性的免疫力，可增强身体抵挡 病毒、细菌或其他微生物攻击的能力。新冠疫苗一般在3岁以上无接种禁忌的人群接种，3岁以下的宝宝身体发育尚未成熟不建议接种。部分宝宝接种新冠疫苗后可能有发热、浑身乏力、皮疹等不良反应，通常可在1-3天内自行恢复，家长可根据不适进行相应护理，不必过于担心。

流感疫苗是一种安全、有效地预防和控制流感的措施，儿童在接种流感疫苗的时候适合选择减毒活疫苗，在接种后儿童可在短时间产生免疫细胞，一般情况下≥6个月且无禁忌均可接种流感疫苗，建议儿童在每年的10月、11月进行疫苗接种，若当地有暴发流感可能，可在流感到来前适时接种流感疫苗。

（二）做好隔离防护

当新冠遇上流感，形势会更加严峻，若家人有人感染流感，尽可能减少孩子接触，如果妈妈中招传染上流感，全家人都要做好防护措施佩戴好口罩，妈妈不能和宝宝近距离接触，爸爸来担当照顾宝宝的责任，特别注意要保持室内空气通风清新，定时开窗通风；此外，爸爸要采用含氯消毒剂对家中地面进行消毒，并及时清理和消杀妈妈产生的生活垃圾，避免宝宝也被流感病毒感染。

（三）养成健康的生活习惯

健康的生活习惯是宝宝身体发育的重要基础，家长要监督和引导宝宝养成健康的生活习惯。要引导宝宝形成良好的卫生习惯，做好饭前饭后常洗手，家长带宝宝外出避免去人员聚集的公共场所，不要去空气污浊和密闭的场所，规范准确的佩戴口罩，回家后用肥皂或洗手液洗手，随时保持双手干净卫生；打喷嚏用纸巾捂住口鼻；儿童的合理膳食要做到三餐均衡营养，鼓励宝宝多吃蔬菜水果和奶制品，保证蛋白质、维生素等摄入足够，若出现呼吸道症状应该居家休息，发现症状加重尽早就医。

（四）做好流感防控及患病后正确护理

发现流感疫情时，要做到早发现、早诊断、早隔离。当发生流感疫情时，学校、食堂等公共场所要做好开窗通风、消毒等预防措施，家长要避免带宝宝到人群密集的地方活动。宝宝出现流感症状时要主动居家休息，进行健康观察，减少疾病传播。

宝宝万一中招时，也不要过于担心，做好正确的护理措施可让宝宝更舒适。宝宝发烧时多喝白开水或进食米汤、牛奶，有利于补充发烧时流失的水分；保持室内空气流通、穿着干爽舒适，选用温毛巾擦拭进行物理降温；若宝宝体温持续＞38.5℃且精神状态不好时可服用退烧药；若宝宝持续高烧不退、呕吐腹泻、严重咳嗽、精神萎靡甚至抽搐时，这些症状与新冠肺炎症状极为相似，应及时到医院甄别排查是新冠还是流感。

（郑州大学第一附属医院儿科门诊 曾庆怡）