随着近年新冠疫情的暴发，人们的生活压力也越来越大，长期较大的心理压力，会导致身体各系统的功能紊乱，容易引起各大系统的疾病，尤其是患者在做完手术后如果得不到很好的心理疏导，很容易抑郁走向极端。今天小编和大家聊一聊，术后心理疾病患者需要注意哪些事项。

一、找出患者心理压力大的原因

首先，我们要先确定造成术后患者心理压力大的原因是什么？通常，做完手术后患者都容易焦虑或情绪激动。一是手术前太紧张一直紧绷的神经还没有放松下来；二是患者容易联想担心自己手术是不是成功；三是担心伤口恢复效果会不会理想；四是担心自己术后会不会有什么后遗症；五是手术后恢复周期太长，容易出现焦虑情绪等。因此，手术后对患者做好心理疏导很重要。

二、做好术后心理疏导

当患者手术结束从麻醉中醒来后，医生、护士应该及时告诉患者手术进行得很顺利，也很成功，宽慰患者只要静养休息几天就可以恢复健康；鼓励患者术后6小时内可以在床上适当翻身活动、抬腿、抬臂，伤口是不会裂开的；注意倾听患者的问题，耐心解答，帮患者消除心理负担；家属也要多和患者聊天，注意安抚患者的情绪；一般的安抚语言是没有太大的效果的，要给患者多讲讲同类手术后的康复案例，给到患者疾病已经治愈的心理暗示，进而给患者增加更多的安全感和支撑感。

三、做好术后护理工作

做好手术后的护理工作很重要。如果患者手术后伤口疼痛，会联想手术伤口是不是裂开，是不是没有长好，造成过大的心理压力。所以，术后要及时给患者做好止疼处理工作，说明术后的护理注意事项和术后的恢复周期，让患者进一步得到心理宽慰。比如，术后六小时内给予药物止痛，可以大大减轻术后康复过程的疼痛；建议患者听轻缓的音乐，可以在一定程度上到达减轻疼痛的效果。

四、转移注意力

手术后患者都会经历相当长一段时间的恢复过程。过程中，不管是因为伤口的疼痛，还是患者的过度担心，都会造成患者睡眠质量的下降。休息不好，人的精神状态差，会加剧患者的情绪焦虑。所以，术后要鼓励患者积极对待人生，可以多引导患者做一些自己感兴趣的事情，比如：看电影、看搞笑短视频、听相声，或者多和患者聊聊出院后的规划等等，这些方法可以有效转移患者的注意力，缓解患者术后焦虑的情绪，更有利于患者术后的恢复。

五、饮食注意事项

手术后患者的肠胃功能恢复比较慢，应少食多餐，避免造成肠胃的负担。大手术后的前三天还需要注意忌口，不可以吃生冷、油炸、粗硬的食物，如冰淇淋、炸鸡、油条、粗杂粮、芹菜等；不可以吃辛辣刺激性食物，如含有辣椒、芥末、胡椒的餐食；术后前期，建议以清淡、开胃的流食为主，如含有丰富蛋白质的各种鱼汤、肉汤、豆浆等，可以促进伤口的愈合；中期可以过渡至易消化的食物，如粥、米糊、鸡蛋等，此时要注意饮食均衡，可以适当增加一些蔬菜、水果，补充维生素、微量元素等，如西红柿、苹果、香蕉、大枣、橙子等；后续饮食就可以慢慢过渡为面条、软米饭，基本上就可以接近正常饮食，特殊情况按医嘱而定。

（漯河市中心医院副主任护师 刘素红）