日常生活中常见流鼻血情况，偶尔一次流鼻血并不紧要，我们通常猜测是上火引起的。但是，经常性流鼻血就要重视了，这不仅仅只是上火引起的，可能与鼻腔内环境改变有关，还可能与某些全身性疾病有很大关系。那么，经常流鼻血是怎么回事呢？下面就一起来了解经常流鼻血的原因。

一、流鼻血的原因

鼻血是鼻腔黏膜毛细血管破裂引起的，经常流鼻血的原因：（1）血小板减少、凝血因子缺乏；（2）鼻腔血管压力增高会引起反复破裂出血；（3）经常性挖鼻孔可能引起鼻黏膜糜烂，鼻黏膜糜烂会引起毛细血管破裂出血；（3）性激素异常、鼻腔炎症等均可引起鼻子出血。

二、流鼻血有哪些预警信号

流鼻血的预警信号：1.鼻窦炎：小量鼻涕带血或陈旧性痰中带血，一般是由上呼吸道到感染引起的，累及鼻窦主要包括上颌窦、蝶窦、额窦、筛窦，其发病率高，严重影响患者生活质量。2.鼻息肉：多见于筛窦、上颌窦。3.鼻咽癌：吐痰时带出一点血丝，就是常说的“回吸涕中带血”，均为新鲜血丝。4.毛细血管扩张症：鼻腔中有少许反复血液，随着年龄增长，鼻出血越来越多，可能是遗传性毛细血管扩张症。5.高血压：动脉血管压力升高会使血管处于异常状态，在受到某些因素影响后可造成鼻黏膜血管破裂，从而引起出血。6.发热性疾病：肺炎、扁桃体炎等疾病发生时会伴随高热症状，鼻黏膜血管处于充血肿胀状态，随着时间延长会引起毛细血管破裂而出现鼻出血现象。7.肿瘤：鼻腔恶性血管外皮瘤、恶性黑色素瘤、毛细血管瘤等可能引起流鼻血。8.白血病：白血病自身就是造血系统的恶性病，病情发展期间可破坏患者凝血系统，降低血小板计数，容易发生流鼻血症状，出血量可多可少，甚至还会引起低血容量性休克。9.原发性血小板减少症：这是一种骨髓恶性疾病，如若发病不易止血。10.肝脏疾病：肝脏属于人体内“凝血因子”的器官，凝血因子可参与机体凝血工作中，如果凝血因子生成减少，患者打喷嚏就可能引起流鼻血，还伴随牙龈出血、皮下瘀斑等现象。

三、止血及干预措施

关于止血方法，大多数人采用仰头止血法，这种做法是很危险的，仰头止血时血液会流入鼻腔、口腔甚至肺部，轻则引起肺炎、气管炎，重则引起呼吸困难、气管阻塞甚至危及生命。科学止血方法：1.鼻翼止血法：鼻出血时用四个手指像攥起拳头一样攥起来，拇指竖起来，用拇指指尖朝出血鼻翼部位按压。2.冷敷止血法：用凉水冲洗面部，口腔中含冷水也会起到相似效果。如果采取上述止血办法后，仍然起不到作用，应去医院就诊，接受相关检查，及早明确病因，早期治疗隐匿性疾病，不要把经常流鼻血当做小事，以免延误病情。

干预措施：如果是由于干燥性鼻炎造成经常流鼻血，日常生活中建议多吃蔬菜、水果，适当用鼻喷润滑鼻腔黏膜药物；如果是高血压引起的血管性出血，需要进行降压治疗及改善微循环治疗；需养成良好生活习惯，戒除挖鼻孔等不良习惯，尽量避免头低位作业，防寒保暖，以防感冒；在日常饮食中宜食用甘凉水果、蔬菜及清火食物，忌食油腻、辛辣等刺激类食物。总之，需要先了解鼻腔出血原因，根据不同原因进行治疗。  （商丘市中心医院耳鼻喉科 潘珍）