一、什么是心力衰竭

临床上，通常将心力衰竭称为心衰。该病指的是因心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，造成心脏循环障碍症候群，以腔静脉淤血与肺淤血为集中表现。心力衰竭是心脏疾病发展的终末阶段，治疗有一定难度。

二、心力衰竭的症状

1.食欲不振

罹患该病的患者食欲下降较严重，胃口不好。若长期未解决，会导致患者身体严重缺乏营养，还会继发便秘、恶心、呕吐、上腹痛等症状。导致这种现象的原因多是因右心功能衰竭引起的。

2.头晕

若患者伴有低血压，头晕症状会更加明显，究其原因大多是因心功能受到严重损害导致的。若患者采取有效措施控制头晕，还会出现心源性休克、晕厥等情况，威胁患者生命。

3.焦虑不安

部分患者因疾病本身而产生焦虑情况，而心力衰竭患者的焦虑不安是疾病带来的症状，表现为心悸、心慌、坐立难安。

4.咳嗽不止

部分患者出现咳嗽第一时间判定为感冒，殊不知它也是心力衰竭的一种症状。心力衰竭患者咳嗽在夜间与清晨会加重。平卧时咳嗽会加重，坐起时数分钟便会轻微缓解。出现这种情况，应及时赴院就诊，防止心功能受到损伤。产生这种症状的原因多为肺淤血使气道受到刺激。

5.疲劳

部分患者患病原因与过度从事体力劳动有关。过度劳动会导致左心功能受损，无法满足周组织灌注

6.下肢浮肿且少尿

因心功能受损引发的体静脉压力过高与肾脏血流不足会导致该症状发生，重者则表现为肾功能衰竭、血肌酐上升。

7.躺下就气短

患者多在夜间因呼吸困难而憋醒，坐起后会得到缓解。

8.胸闷

出现该症状的原因大多是心肌缺血。该症状会使患者胸口剧痛，重者会引发心绞痛与急性心肌梗死。

三、避免措施

虽然临床上尚无根治心力衰竭的有效办法，但是通过患者日常预防还是可以将复发率降到最低，可改善一部分临床症状。其具体避免措施如下：

1.适当进行锻炼

心力衰竭患者可从事轻度锻炼，如散步、瑜伽及太极拳等。锻炼应遵循循序渐进的原则，切不可操之过急。

2.预防呼吸道疾病

于春秋两季做好防寒措施，少去人群密集地方。患者家属应提醒患者适当增加衣物，防止患上感冒等呼吸道疾病。

3.做好饮食管理

遵循少盐清淡的饮食原则，减少摄入生冷、油腻等刺激性食物，避免便秘，不要饮用过多的水或其他液体。劝诫患者忌烟忌酒。在食物中多增加高蛋白、高膳食纤维等食物，增强患者免疫力。

4.保持健康情绪

患者应保持平和心态，切不可大喜大悲。在日常，患者可选择听音乐、看电影等方式缓解心中压力，也可约上二三好友倾诉心事。

（许昌市中心医院心血管内科二病区 杨晓静）