帕金森病又称震颤麻痹，是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病。震颤是指头及四肢颤动、振摇，麻痹是指肢体某一部分或全部肢体不能自主运动，有时候系鞋带、扣纽扣都不行，走路还经常摔跤。帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺能神经元的变性死亡，引起纹状体多巴胺含量显著减少而致病。导致这一病理改变的确切病因目前仍不清楚，具体发病机制比较复杂，普遍认为帕金森病并非单一因素引起，应为多因素共同参与所致，与遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激反应等均有关系。该病多发于60岁以上老年人，40岁以下起病的青年人群较少见。有研究表明我国65岁以上人群帕金森的患病率大约是1.9%，大部分帕金森病患者为散发病例，仅有不到10％的患者有家族史。

1.帕金森病的危害

帕金森病患者症状一般先从单侧发病，然后逐渐波及对侧肢体，此病会随着生病时间的增加逐渐加重，出现起步缓慢，冻结、小步、慌张步态自发动作减少，写字过小、坐位起立困难、发音障碍、吞咽困难、走路姿势不稳等等。在病程的中晚期，帕金森病的非运动症状如抑郁、便秘、睡眠障碍、认知障碍等均有可能出现，严重的帕金森病患者到晚期会因为肌肉挛缩、关节强直而卧床，严重影响患者生活质量。因此，该病应该早发现，配合医生正规治疗，越早治疗恢复的希望越大，避免出现严重的不良后果。

2.帕金森的护理方法

帕金森给患者的生活带来了非常多的困扰，在接受正规治疗的同时，附加合理的护理方法对患者病情恢复极为有利，不但能够缓解患者的焦虑心理，增强患者的自信心，还能提升其治疗依从性提高生活质量。帕金森的日常护理措施都有哪些呐，下面我们来具体讲述一下。

（1）心理疏导：严重帕金森患者要重视心理疏导安抚患者情绪，给予他们精神关爱。同患者展开深入、有效的沟通交流，向其介绍现阶段病情、治疗方案和预期效果等，消除患者的焦虑情绪，减轻心理压力。要为患者提供较为稳定的情感支撑，使其以积极、乐观的心态面对疾病，提高其治疗依从性。

（2）加强生活护理：长期卧床者，应加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身拍背，尽量用充气床垫，防止坠积性肺炎及褥疮感染等并发症。帕金森病大部分死于肺部或其他系统（如泌尿系统）等的感染。注意饮食卫生，必要时给予鼻饲。合理搭配食物均衡营养，要不断增强患者体质，提高其自身免疫功能，降低死亡率。

（3）主动运动：鼓励患者自主穿衣、洗漱等。有语言障碍者，要耐心指导患者练习发音，帮助恢复其语言功能。让患者多做运动，加强关节、肌力活动，保持肢体运动功能，做好防护注意防止其摔倒。

（4）便秘护理：保持患者大小便通畅。帕金森患者多有便秘的症状，出现了便秘，吃泻药，固然可以解决问题，但长期服用泻药对身体是不利的，并有可能加重便秘。因此，减轻便秘首先要采用非药物疗法。要让患者改变不良生活习惯，养成每天定时大便的习惯。同时要改变饮食结构，每天要吃足够的含纤维素的食物，并喝足够的水。纤维素存在于植物食品中，要多食含纤维素多的食品（如蔬菜、水果、豆类食品等，尤其是有带有叶子或茎秆的蔬菜如白菜、菠菜、芹菜等）。指导患者进行手法按摩，是用一只手抓住另一只手的手背，以其掌心放在肚脐上，然后按顺时针方向，由里向外做环形按摩，反复多次，每天三次。对于严重便秘的患者，如果上述方法都无效，那就应该去看医生，在医生的指导下用一些药物。最简单而且副作用小的办法是用一些从肛门塞入润滑剂，如开塞露，可以软化干硬的粪便，同时刺激直肠蠕动排便。

帕金森患者要保证充足睡眠避免情绪紧张激动，以减少肌震颤加重的诱发因素。另外积极进行非药物配合治疗（如理疗、体疗、针灸、按摩等），以延缓病情发展。通过本文的介绍，相信大家对帕金森已经有了新的认识，患上该疾病别慌张焦虑，配合医生进行正规治疗，一定会恢复健康。

（科普作者：内黄县人民医院神经内科 王开）