近年来，我们在上网浏览的时候，会发现心血管疾病发生频率逐渐升高，并且不少年轻人也出现了心脏猝死的现象。心脏是我们人体一个非常重要的器官，关乎我们的生死，大多数心脏疾病最终都会发展为心力衰竭。有研究表明，我国心力衰竭发病率达1.3%左右，目前我国有超过1000万的心力衰竭患者，已经发展成为世界最多大心衰患者的国家之一。发生这种现象原因多种多样的，“熬夜”是我们日常生活最为常见的现象，也是加速心力衰竭的原因之一，接下来我便对此进行说明和解释。

一、何为心力衰竭

心力衰竭又称“心肌衰竭”，心脏主要的功能是往外泵血，心力衰竭是指心脏往外泵血的能力跟效率变低了。一般来讲往外泵血少了，我们人体器官的血都来源于心脏往外泵的血，所以当心力衰竭往外泵血的能力和效率低的时候，人体的其他器官的血液就不够了，就会导致其他器官的缺血，就会导致疲劳、乏力、没劲、头晕，引起这样的综合症状就是心力衰竭。一般来讲，引起心力衰竭都是器质性的病因所造成的，比如说冠心病，比如说心肌梗死，比如说心肌炎，这些都是导致心力衰竭的原因。

二、心力衰竭的临床表现

1.左心衰竭在临床上最常见，是指左心室代偿功能不全引发的心力衰竭，主要临床表现为肺循淤血和心排血量降低。主要临床症状有：疲倦乏力、呼吸困难、咳嗽、咳痰、咯血；心力衰竭早期会出现夜尿增多的现象，晚期会出现少尿现象；长期慢性的肾血流量减少可出现血尿素氮、肌酐升高并可有肾功能不全的相应症状。临床体征为：肺底或全肺湿性啰音；心脏扩大，心率增快，肺动脉瓣听诊区第二心音亢进及舒张期奔马律。

2.右心衰竭，单纯右心衰竭较少见，以体循环静脉淤血为主要表现。主要临床症状为：腹胀、肝区闷痛、胃肠道及肝淤血、劳力性呼吸困难。临床体征表现为：浮肿，首先出现于身体最低垂部位；颈静脉征；肝脏肿大、胸腔积液、腹水；心脏体征：右心室和（或）右心房肥大可闻及右室舒张期奔马律。

3.全心衰竭，同时具有左右心衰的临床表现。

4.其他症状，部分老年患者还有迟钝、记忆力减退、思维紊乱，甚至精神障碍等表现。

三、“熬夜”加速心力衰竭

对于人们来说，熬夜几乎已经成为一种正常的生活。加班、夜生活、压力过大等都成为熬夜的原因。一般来说，成年人每天需要7-9小时的睡眠。心力衰竭和熬夜有关，因为熬夜可以使患者心脏负担加重。熬夜常伴有其他不良的生活习惯，这些不良生活习惯会导致机体免疫力下降、内分泌出现紊乱、体重增加、血压升高，从而会导致糖尿病、冠心病、高血压的发病率升高，心力衰竭的发生率也随之增大。另外，熬夜会使我们的交感神经处于长期兴奋的状态，使心跳加快、心肌的收缩力也加强，而且还可能导致血管收缩，造成心脏的负担加重，就会使病情恶化，故心衰患者日常应避免熬夜，养成良好的作息和生活习惯。

综上，熬夜会加速心力衰竭，所以有心脏病的患者或者已经出现了心脏功能不全，这种情况下除了积极用药治疗以外，还要保持良好的生活方式，杜绝吸烟、饮酒、尽量不熬夜、避免劳累过度。如果是工作问题，如经常轮班工作，应在下班后补充更多的睡眠时间，合理安排工作和休息时间，这将有利于健康，减少心力衰竭的发生概率。

（平煤神马医疗集团总医院心血管内科二区 张海云）