对于女性来说，妇科健康十分重要。其中子宫肌瘤是女性中十分常见的疾病，会对女性身心健康造成不良影响。下面就带大家了解一些子宫肌瘤的防治知识。

一、子宫肌瘤是什么意思？

子宫肌瘤是一种生殖系统疾病。是由身体中平滑肌及结缔组织所构成，为良性肿瘤。多会生长在宫体的部位，少数会在子宫颈部位出现。此类病症的出现大多会因为身体的激素分泌异常所致，或对子宫进行长期的刺激，例如进行反复的人流等，则很容易造成子宫肌瘤的出现。

二、如何预防子宫肌瘤？

首先要合理的避孕，女性人工流产的次数少，对身体伤害就越小，因为人工流产会导致子宫受到不断的机械刺激，引起子宫肌的发炎，很可能就会使女性患有子宫肌瘤，所以，女性要避免人工流产。女性在平时的生活中尽量少接触一些含有激素的食物或者饮料，因为子宫肌瘤的生长和女性激素，比如雌激素和孕激素有关，所以一些食物，或者饮料，或者某一些化妆品可能会含有一些激素的成分，这是要避免使用的。由于子宫肌瘤的生长是一个漫长的过程，女性每年要做一次常规妇科体检，做超声检查，及早发现小的肌瘤，尤其是子宫内膜下肌瘤，以免引起严重的症状，及早发现，及早进行处理。合理的膳食也是很重要的，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如瘦炎、鱼肉等，还要多吃一些蔬菜水果等。适当摄取含有雌激素的食物，像番薯、山药、蜂王浆等。增强自身免疫力是预防子宫肌瘤的有效方法，女性朋友要适度地锻炼身体，增强自身的抗病能力。

三、子宫肌瘤如何治疗？

如果肌瘤数目比较少，体积又不是很大，同时不伴有压迫和月经过多等症状，尤其是近绝经期的妇女，因为一旦绝经之后肌瘤会慢慢萎缩，也不会再生长。所以这个时期的子宫肌瘤可以通过保守观察治疗，每3-6个月进行一次B超检查。如果子宫肌瘤数目过多、体积过大，或者引起压迫症状、月经过多导致贫血症状，建议要进行手术治疗。除了手术之外，也有其他治疗子宫肌瘤的方式，包括海扶、微波、磁波等方式，这些手术具有微创的特点，也适合于一部分人，但是如果对于生育有要求的女性一定要谨慎选择，需要有医生很好沟通，一定要把个人生育的愿望告诉给医生，让医生判断是否可以进行这些治疗。也可以通过一些药物进行治疗，由于考虑子宫肌瘤的出现与雌激素相关，所以选用药物多半是考虑用雄激素或有抑制雌激素作用的药物，但是这些都有可能带来一定副作用。比如使用雄激素，会产生男性化表现，所以不是很常用。一般子宫肌瘤是良性的肿瘤，如不手术治疗，都可采取继续观察的处理，药物治疗不是很常用的治疗方案。

（科普专家：河南省许昌市建安区妇幼保健院妇产科 段宁霞）