炎热的夏季，正值暑假，儿童溺水进入了高发期。家长们务必敲响防溺水的警钟，不管你有多忙一定要看管好孩子，并做好防溺水的安全教育工作。近年来，我们频繁通过新闻能够看到儿童因溺水而死亡的报道，为了减少悲剧的发生，无论是家长还是儿童都要提高防溺水的安全意识，但是儿童一旦发生溺水应该怎么办呢？接下来会详细介绍儿童溺水的急救办法，希望每个家长都能认真阅读。

一、关于溺水的小常识

孩子发生溺水是指大量的水进入到肺内而引起人体缺氧甚至窒息的一种急危病症。孩子发生溺水后面色会青紫肿胀、口鼻内充满了泥沙等杂质、眼球结膜呈充血状态，长时间溺水还会表现出意识丧失、四肢发凉，甚至心跳，呼吸停止等。

二、儿童溺水的急救办法

当发现儿童溺水时一定要争分夺秒地进行抢救，虽然立即送往医院很重要，但是在急救人员到达现场之前要进行现场的急救，不能耽误抢救的关键时机。

1.脱离水源

无论儿童发生溺水的地点是游泳场、海边还是池塘等地方，要立即将孩子从水中抱起，如果是海里要评估下水是否安全，从孩子的背部将头部托起，然后迅速上岸。如果孩子从水源中出来时身上穿着衣服要将其脱下，因为湿的衣服会将身体内的热能带走，避免造成低温伤害。

2.清除口鼻腔异物

由于儿童口鼻腔内有堵塞物，要立即让其头朝下，将其牙齿撬开，将口鼻腔内的杂物及时清除，保证呼吸道的通畅。让孩子的头朝下，家长通过拍背的方式将呼吸道内的积水尽量倒出。同时家长可以用手掐孩子的人中穴。

3.人工呼吸与心脏按压

当发现孩子呼吸及心跳微弱，甚至心跳已经停止时家长要立即进行人工呼吸，必要时胸外心脏按压。如果家长不会进行胸外心脏按压要立即求助专业人士以及身边的人员，让身边的人立即拨打120。如果现场人多，让一人进行心脏按压，另一人进行口对口地呼吸，首先让孩子的头充分后仰，人工呼吸一次后心脏按压四次，两种操作交替进行；如果现场人少，只有一人可以施救，先进行人工呼吸两次，然后进行八次的心脏按压，反复循环进行。如果孩子在游泳馆等场所发生溺水，要立即求助工作人员，因为他们经过专业的训练，有助于抓住抢救的最佳时间。抢救成功后也要送往就近的医院进行治疗，避免出现肺部、脑部的并发症。

三、预防儿童溺水

预防措施做得好才能避免危险的发生。所以不要让孩子私自下水，家长在旁边要做好看护；在下水前充分活动的身体，避免在水中出现抽筋等现象；不要在水中给孩子喂东西吃，防止发生呛咳，也不要在水中嬉戏打闹；而且家长要注意不是所有的溺水都会出现挣扎现象，因为很多溺水的发生没有呼救时间，孩子在游泳的过程中会发出很多声音，一旦安静要做出警惕，或者孩子眼神呆滞、头向前倾时都要引起注意，杜绝危险的发生。

家长们要学习儿童溺水的急救办法，避免在危机状况发生时手忙脚乱，不知所措，同时也要学习预防儿童溺水的知识，增强对溺水知识的学习与教育，每一位家长都要克服侥幸的心理，重视安全教育，让我们的孩子能够健康快乐地成长。

（科普作者：郑州大学第三附属医院儿童重症医学科 赵建闯）