随着社会的快速发展以及现代化社会的压力，导致多数人为完成工作与任务，需要长时间坐在电脑前工作，但由于长时间的低头工作与长时间坐着，导致颈椎病的发生率逐年升高，已逐渐变成普遍性疾病之一，而如何治疗颈椎病已变成人们之间沟通的事项之一，一般颈椎病较轻患者多通过自我治疗的方式来缓解颈椎病的症状，例如中药热敷、针灸、按摩等等。下面重点为大家介绍的是颈椎病中药热敷的治疗方式，不妨试一试。

颈椎病为常见的一种颈段脊柱慢性病变，一般发生在中年之后，且男性要高于女性，病人多用头晕、头痛、耳鸣、颈肩臂痛等作为主诉到医院就诊。颈椎病的主要原因为颈椎椎间盘退变、椎体缘骨质增生、椎体间松动等，从而对颈段脊髓、神经根、自主神经、椎动脉以及周围软组织等产生刺激和压迫，最终引发一系列的症状与体征。中医认为颈椎病的病因是因为颈部筋伤之后，又受到风寒湿邪的侵袭，最终引发可颈椎“痹症”，目前，中医治疗颈椎病的原则是祛风湿止痛、温经散寒。故颈椎病病人可了解简单易行的中药热敷方式以减轻颈椎病的临床表现。具体为：

一、推拿热敷方

取红花、桂枝、乳香、没药、苏木、香樟木、宣木瓜、老紫菜、伸筋草、钻地风、路路通、千年健，将中草药放在布袋中，将布袋口扎紧，放入锅内，加入适量清水，加热煮沸，趁热将毛巾浸泡至药液内，浸透后拧干，折成长条形或者方形，外敷至患处，等毛巾不太热之后，用另一条毛巾换上，一般换个2到4次便可，但需要注意热敷温度应该以病人可忍受为度，以免引起烫伤，尤其是皮肤感觉较为迟钝病人更需要注意。还需要注意毛巾必须要折叠平整以确保热量能传递均匀。

二、中药外敷法

取川芎、当归、葛根、白芷、红花、羌活、没药、乳香、伸筋草、泽泻、大腹皮、丹参、威灵仙、透骨草、熟地黄、麻黄、桂枝、白芍、川乌、细辛、全蝎，将以上诸药共同研磨成细末，混合均匀，每次取50克到100克，用陈醋调和均匀之后，放置约20分钟到30分钟，之后外敷到颈后部，敷药之后用灯照射约30分钟，每天1次，注意15天1个疗程。

三、中药托敷法

取当归、威灵仙、赤芍、五味子、五加皮、生山楂、羌活、红花、独活、制附子、防风、花椒，均装至纱布袋，扎紧，放瓷盆中，水煎煮10分钟，托敷至患处，每次30分钟左右，每日2次，每剂药能持续使用2天，注意15天为1个疗程，注意不可过热，以免烫伤病人。

总结如下：对于颈椎病，中药热敷能有效促进局部的血液循环，增强局部氧气与营养物质供应，可有效消除局部的炎症性致病因素，可加快有效代谢物的排出，因此中药热敷能缓解疼痛度与僵硬感。且颈椎病病人也不能仅仅尝试中药热敷，最好也要结合其他的中医治疗方案，可更为明显地增强治疗效果，比如颈椎牵引、推拿、烤电、针灸等。但对于颈椎病病情严重者中药热敷的效果无法达到理想的效果，还是需要积极手术治疗予以缓解。因此在应用中药热敷的方式治疗颈椎病时需要结合病情选择，不能盲目地以为中药热敷就能彻底治愈颈椎病。此外为更好地预防颈椎病的发生，在日常工作中还需要适当活动一下颈椎。

 （科普作者：新乡市第二人民医院骨三科 孔祥涛）