腰椎间盘突出一直困扰着很多人，疼起来让人难以忍受，而且经常发作。那么，接下来就为大家介绍一些关于腰椎间盘突出的小知识。

一、什么是腰椎间盘突出？

腰椎间盘突出是脊柱外科常见疾病和多发病，主要是腰椎间盘退变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经一起的一种综合征。早期腰椎间盘突出症患者多表现为直立或步行时出现腰痛和坐骨神经痛的症。若是腰椎间盘突出导致神经根受损，轻者会出现腿部无力的症状，重者甚至会出现肢体瘫痪。

二、腰椎间盘突出的病因

1、过度负荷：倘若患者的工作需要长时间的弯腰，那么就会导致腰部过度负荷，比如从事于煤矿或者建筑工人等，都需要长期弯腰提取重物，椎间盘的纤维无法承受重量从而破裂导致引起腰椎间盘突出。

2、长期震动：当人体处于震动的环境时，椎间盘的营养会受到影响，微血管也会发生变化，这样就会使腰椎间盘加速突出。比如长期驾驶汽车尤其是拖拉机的司机，在车辆行驶过程中，由于一直保持坐姿并且还不断颠簸中，腰椎间盘就会承受很大的压力，引起腰椎间盘的突出。

3、腰姿不正确：正常情况下，腰部都是处于屈曲位的状态中，比如睡眠中、工作中等，倘若忽然做出旋转的动作，导致腰椎的间隙之间的压力变高，就很容易使髓核向后方突出。

4、椎间盘的退行性改变：随着年龄的增长，椎间盘髓核、纤维环包含软骨板都会慢慢地老化，加上在平时的生活中，腰椎间盘受到挤压、牵引、扭转等，使椎间盘间的血液供给降低，最终纤维环破裂，就出现腰椎间盘突出的症状。

5、外伤：倘若患者出现一些事故，身体有外伤比如腰部受到损伤、跌伤或闪腰。

6、肥胖：因为体重增加之后，椎间盘的压力增加，导致椎间盘退变加速。

三、腰椎间盘突出如何治疗？

1、药物治疗：腰椎间盘突出患者在发作期间的疼痛感会非常的强烈，可以选择使用一些药物来缓解患者的痛苦。除了可以使用止痛药物以外，还可以使用消炎的药物。

2、微创治疗：药物的使用只可以帮助患者缓解腰椎间盘突出的症状，并不能帮助我们从根源上解决这个问题，所以微创治疗方法的出现受到了很多患者的信赖，也是很多大医院都在开展的一种治疗技术。这个方法具有没有痛苦和见效快的特点，还具有复发率低的优势，是国际上比较好的一种解决办法，

3、保守治疗：大多数腰椎间盘突出患者并不愿意到医院接受专业性的治疗，更不愿意通过手术的方法来应对，所以，需要在生活中选择一些保守的方法来进行调节。比如可以增加腰部的稳定性，这个过程非常的复杂，一般需要至少坚持治疗30天，适合年龄比较大的患者。

[科普作者：河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）骨伤病科 陈昕]