医院感染一直是大家容易忽视的问题，但是十分重要。院内医生和病人（患者）必须做好防护，学习相关的防护措施，才能更好地预防和控制医院感染。接下来就为大家介绍医院感染防护的三大措施。

一、什么是医院感染？

医院感染是指住院病人在医院内获得的感染，包括在住院期间发生的感染和在医院内获得出院后发生的感染，但不包括入院前已开始或者入院时已处于潜伏期的感染。医院工作人员和患者家属在医院内获得的感染也属医院感染。

二、医院感染的三大防护措施

1、正确佩戴口罩：首先要学会区分口罩的正反与上下。正面（朝外）多为浅蓝色或深色，反面（朝内）多为白色或浅色，如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外，内有鼻夹金属条的为口罩上方。如果戴反，外层朝内，呼出的水蒸气无法透过，戴一会儿口罩潮湿会丧失阻挡作用。如果上下颠倒，则失去了贴合防护效果。佩戴口罩前要洗手，然后将两端的绳子挂在耳朵上，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子、嘴巴，（任何情况下不可将鼻子露出，或将口罩完全置于下巴以下位置）。摘口罩时不要接触口罩外表面，先摘掉一侧挂住耳朵的绳子，再摘掉另外一侧的挂绳。扔门口罩时将口罩朝外折，再丢入“其他垃圾”桶内。摘掉口罩后，应该及时彻底清洗双手。口罩潮湿或离开聚集场所后，及时更换。

2、勤洗手：用七步洗手法洗干净双手，洗手设施应配备洗手液、手消毒剂、干手纸等。医务人员应注意两前三后的洗手时机，接触患者前、无菌操作前、接触患者血液、体液后、接触患者后、接触患者周围物品后，均要立即进行洗手或者卫生手消毒。日常查房，不管有没有接触到患者，都须使用快速手消毒剂进行卫生手消毒。洗手时间要充足，时间不得少于15秒，不超过一分钟。条件允许下洗手最好使用流动水清洗双手，使用洗手液认真搓洗双手。使用干手纸擦干双手。

3、注意无菌操作：

（1）环境要清洁，进行无菌操作前半小时，必须停止清扫地面等工作，避免不必要的人群流动，防止尘埃飞扬。治疗室每日都要用紫外线照射消毒2次。

（2）进行无菌操作前，衣帽穿戴要整洁。帽子要把全部头发遮盖，口罩须遮住口鼻，并修剪指甲，洗手。

（3）无菌物品与非无菌物品应分柜分层放置，打开的无菌物品不可暴露在空气中，必须存放于无菌包或无菌容器内，并标注开启时间及有效期。可重复使用的无菌物品使用后，必须交由消毒供应中心进行清洗消毒灭菌后方可再次使用。一次性使用的无菌物品任何情况下不可重复使用。从无菌容器中取出的物品，即使没有使用，也不可以再放回无菌容器内。

（科普作者：河南省人民医院感染管理科 王乃馨）