积食是中医理论的一种说法，小儿积食易生病，这是广大家长在育儿过程中亲自证实的内容，孩子一旦积食，感冒发烧等问题的风险则大大提升。基于此，我们需要对小儿积食相关内容展开进一步了解，掌握小儿积食的原因及症状表现等知识，并且学习小儿积食的中医治疗方法，从而为孩子的健康成长提供更加有利的条件。

一、小儿积食的主要症状表现

小儿一旦患有积食症，那么就会存在以下表现，如食欲减弱、厌食甚至呕吐；腹部胀气、胃部不适感、嗳气酸腐；幼儿精神状态不佳且时常不明原因的哭闹；睡眠质量欠佳；手心和脚心燥热感；舌苔厚而白，严重者舌苔泛黄；大便干结且臭味较重。

二、小儿积食的成因

以中医的视角来讲，可将小儿积食分为有形与无形的积食，其中有形的积食主要是在患儿进食后，食物长时间积留在胃部而无法消化，易引发急症。正如一些患儿在吃了大量的生冷、油腻性食物之后，当晚腹部不适，次日发烧。而无形的积食主要是指因服用苦寒中药或者抗生素药物等原因对其脾胃造成损伤，再加上食用某些食物过量，影响脾胃运行，继而引发积食症。无论是哪一种积食，家长都一定要注意观察并及时对症质量，否则患儿长期积食状态下会加剧脾胃受损，即便积食症治愈，由此造成机体免疫功能减弱仍会加剧感冒等疾病的风险，同时还会对孩子的生长发育造成不良影响。

三、小儿积食的中医治疗

1.食疗。对于轻度积食的患儿，可采用饮食调理的方式进行缓解，日常饮食清淡，忌食生冷、油腻辛辣以及不易消化的食物，每餐不可过量，尽量以易消化的流食、半流食为主。建议采用焦神曲、焦麦芽、焦山楂共同熬制米粥引导患儿食用，焦神曲、焦麦芽、焦山楂对于肉食、淀粉积滞可起到明显的效果。如若患儿存在打嗝、口臭表现，可以陈皮、山楂熬水温服，借此行气消食。

2.药物治疗。如若患儿积食较严重，饮食调理无法缓解，则可采用中医辨证治疗方法，遵医嘱服用对症中成药，不可擅自到药店买药服用，避免药不对症而加重病情。如山楂适用于消肉食，神曲则适用于消米面谷物造成的积食，脾胃虚弱致积食反复的患儿则适宜将神曲煎汤温服。

3.中医推拿治疗。中医推拿是治疗小儿积食症最有效的方式之一。但是一定要选择正规、具有行医资质的中医机构进行小儿推拿治疗，包括补脾经、摩腹、揉足三里、捏脊等推拿手法，具体还需结合患儿症状表现与积食程度等综合情况进行推拿手法的选择。例如，摩腹推拿手法可消食导滞通便，用于便秘、腹胀、厌食等；而揉足三里则更适用于脾胃功能差的孩子，通过对足三里的穴位刺激来促进胃肠系统的规律性蠕动，提高多种消化酶的活力，从而达到增进食欲、帮助消化的目的。

（科普作者：商丘市第五人民医院儿科 张翠云）