近三年来，新冠疫情在全世界肆虐蔓延，使我们对于呼吸道传染病产生了新的认识，为了免受疾病困扰，防止呼吸道传染病的形成与传播，我们需要对相关防控小知识展开学习，掌握疾病类型及传播途径等，并采取针对性措施加强疾病的防控，借此营造相对安全的生存环境。

一、什么是呼吸道传染病

呼吸道传染病实际上就是指由于病原微生物通过鼻腔或者口腔的途径而进入人体组织、使易感人群形成疾病的同时，也通过呼吸道的气体代谢而将病原传播向外界的一种传染性疾病。这里所说的易感人群则是指对于某些传染病的病原抵御能力较差、机体免疫力水平较低的人群。

二、呼吸道传染病包括哪些类型

近年来发病率较高的呼吸道传染病主要包括流行性脑脊髓内膜炎、流行性感冒、水痘、麻疹、流行性腮腺炎以及麻疹等等。传染性非典型肺炎以及禽流感等也是近些年的新发性呼吸道传染疾病。

三、呼吸道传染病是如何传播的

呼吸道传染病的传统通常是以空气传播而实现的，也就是借助空气中的尘埃及飞沫物质来进行病原的传播，而猩红热、白喉以及天花等这些疾病则是通过直接性的接触而进行传播的。一般情况下，患者及病原携带者在打喷嚏、咳嗽甚至是呼吸的时候都会将病原输送到空气当中，而此时周边的易感人群在呼吸或接触后则会感染病原，经过一定的病原潜伏期之后会出现疾病症状。

四、呼吸道疾病的预防

1.注意佩戴口罩。出门时佩戴口罩可以在一定程度上阻断病原的传播，降低感染的发生率，达到呼吸道疾病的预防效果。

2.勤洗手。手是我们日常生活中与其他物体接触最多的部位，也是最容易接触和携带病毒的部分，因此，一定要勤洗手，并且清洗彻底，如若不具备洗手的条件也可以采用免洗洗手液进行手部卫生的及时清理，充分去除呼吸道传染病的病原体，避免疾病的感染。

3.常通风。室内通风可提高空间内的空气质量，减少室内空间病毒与细菌数量，进行呼吸道传染病的预防。每天至少应通风两次，每次通风至少二十分钟，在冬季通风时一定要注意防寒保暖。

4.注意遮挡。在咳嗽或者打喷嚏的时候可利用纸巾、手帕或者衣角及时遮挡口鼻部位，防止飞沫喷出而将病毒传播给他人，遮挡或使用后的纸巾要扔进有盖子的垃圾亭内，衣物及手帕要及时清洗。

5.讲卫生。在日常生活中，养成讲卫生的健康习惯对于呼吸道传染病的预防有着重要的作用，尤其是在疾病流行时期，在做好个人卫生的同时，还需要注意对日常工作及学习中常使用的物品进行清洗或消毒，保持相关物品的清洁，这样助于预防呼吸道传染疾病的发生。

（科普作者：夏邑县中医院呼吸与危重症医学科 李威）