急性肾小管间质性肾炎是一种肾衰竭综合征，多数病情较轻，治疗以后症状较好，但如果存在严重的病理损害或治疗不及时、治疗方法不当，可能会遗留肾功能不全，造成永久的肾功能损害，病情相对严重。因此，对于急性肾小管间质性肾炎的正确预防就显得十分重要。

一、什么是急性肾小管间质性肾炎？

急性肾小管间质性肾炎是各种原因引起的急性间质性肾小管损害，病理以肾间质的炎性细胞浸润，肾小管呈不同程度损伤甚至坏死为基本特征。急性肾小管间质性肾炎的发病原因可能是因为服用相关药物，比如抗生素、止痛药等，也可能与全身性感染以及免疫性疾病等有关。每个患者的症状轻重不一，临床表现复杂多变，在发病早期有部分患者可无明显症状，有症状的患者可出现尿量和尿性状异常，比如夜尿多、肾性糖尿、蛋白尿等。

二、如何预防急性肾小管间质性肾炎？

首先一定不要乱用药，因为临床中导致肾小管间质损伤，最常见的原因还是药物，尤其是像一些止疼药，含有马兜铃酸等这一类的中成药，都有可能会伤到肾脏，所以临床中不要随便乱吃药。另外还要嘱咐病人，一定尽量减少感染的概率，因为感染也是可以导致肾小管间质性损伤的，不管是细菌或者是病毒，都有可能会导致间质性肾炎。所以建议大家适当地做体育的运动，选择适合自身实际情况的运动项目，以增强体质，提高机体的防病能，尽量减少感染的概率，从而也会减少间质性肾炎的发生。另外，如果病人本身存在系统性疾病，像狼疮或者是小血管炎的病人，建议大家一定要把这些原发病控制好。当然临床中还存在一些代谢疾病的情况，像痛风、高尿酸血症，如果控制不良也是可以伤及到肾小管和间质的。所以对于这些疾病，也要积极地加以控制。如果精神压力过高或者长期过度劳累，也会对人体的健康产生一定的影响。所以要注意身体护理，保持良好的生活规律和工作作息，早睡早起。它能提高身体的抗病能力，对疾病有很好的预防作用。如果身体有细菌感染或病毒感染，很容易影响患者的肾脏健康，所以平时要注意身体护理。如果出现呼吸道感染或泌尿系统感染，必须及早发现和治疗，以避免病情恶化，防止肾功能受损。生活中要注意日常护理，避免局部受凉或者受潮。对肾脏部位感染有很好的预防效果。但是出现了急性肾炎或者慢性感染，最好应该及时进行治疗。合理的饮食安排可以提高人体免疫力，对肾脏疾病也有很好的预防作用，生活中注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量要少油少盐，可以预防肾脏负担过重的危害。

（许昌市中心医院肾内科   金秀名）