宫颈癌,相信大部分女性都会谈之色变，作为一种比较常见的妇科恶性肿瘤，它距离女性并不遥远，而且随着生活习惯的改变，近年来宫颈癌还有年轻化的趋势。虽然宫颈癌很可怕，但它也是目前可以明确病因，并且能提前采取措施，进行预防的癌症，通过疫苗和筛查可以让大多数的女性远离宫颈癌。接下来就让我们一起来了解关于宫颈癌预防的那些事。

一、认识宫颈癌

宫颈癌的诱发因素有很多，最主要的原因就是由于人体长期、反复感染高危型的人乳头瘤病毒（HPV)，使得子宫颈部上皮细胞发生病变，从而引起子宫颈癌的发生。多数女性可能都会发生一过性的HPV感染，当然发生HPV感染也不用过于紧张，一般感染以后机体自身免疫力在两年内会清除病毒，只有在长期、反复感染的情况下，才有可能发展为宫颈癌。引起宫颈癌发生的危险因素有：①存在不健康的性生活，如存在多个性伴侣、过早地进行性生活等；②存在宫颈癌家族史；③多孕多产、吸烟等。

二、如何预防宫颈癌？

1、接种HPV疫苗

预防宫颈癌最直接、有效的方式就是接种HPV疫苗，疫苗会对人体的免疫系统产生刺激，从而产生对应的抗体。当发生HPV病毒感染时，抗体就会发挥作用，阻止HPV病毒继续感染，从而达到预防HPV感染的目的。目前市面上的HPV疫苗主要包括：针对两种HPV亚型二价疫苗；针对四种亚型的四价疫苗；以及当年最流行，针对九种亚型的九价疫苗。因此，只要年龄合适、情况允许，女性朋友们都应该及时接种HPV疫苗。

2、宫颈癌筛查

虽然HPV疫苗在一定程度上可以减少宫颈癌的发生风险，但是女性朋友们也不能忽略定期进行宫颈癌筛查，目前最为常见的筛查方式主要包括TCT检查和HPV检查，联合检查能有效提高早期宫颈癌的检出率，做到早诊断、早治疗、预后好。

（1）TCT检查

即液基细胞学检测，利用显微镜对所采集的子宫颈脱落细胞的形态进行观察，从而判断细胞是否存在异常或者发生癌变。和其他传统的检查方式相比较，TCT检查能够更为准确地检查出子宫颈部的异常细胞，还能一起发现滴虫、霉菌、衣原体等微生物感染。

（2）HPV检查

HPV检查主要用于检测有无HPV感染，其灵敏度高、特异性强，可以及时检出HPV病毒，从而及早进行干预治疗。

TCT检查能发现宫颈是否发生癌变的情况；HPV检查则是用于发现是否已经感染高危型HPV，现在大多采用二者联合筛查的方式，可以极大地提高检查结果的准确性，对于21-65岁已婚或者已经有性生活的女性，需要定期进行筛查；超过65岁的女性，如果之前的数次检查结果都为阴性，就不需要再继续筛查。

女性远离宫颈癌的发生，及时接种疫苗，并且定期进行筛查，这两个一个都不能少，但在日常生活中还要注意预防HPV感染，这样才能极大保障女性的健康。

3、预防HPV感染

①保持健康的性生活

固定性伴侣，杜绝多个性伴侣，避免过早地进行性生活以及性生活过于频繁等情况。

②注意卫生

做好私处的清洁及卫生，每天用温水清洁私处，特别是同房前后，双方都要做好清洁措施。另外，女性的贴身衣物勤加换洗，多在阳光下暴晒。

③避免使用公共用品

在公共场所，要避免使用坐式的马桶及浴盆、酒店床单、毛巾等，防止发生交叉感染，私人物品也要专人专用。

④劳逸结合

平时多运动，可以提高自身抵抗力，增强机体抗病能力；保持规律的作息习惯，尽量避免熬夜、过度劳累，劳逸结合才能减少病毒感染的概率，保证身体健康。

因此，女性朋友要关注自身健康，日常生活做好预防，从而减少发生HPV感染的机率；及时接种HPV疫苗，定期进行宫颈筛查，这才是预防宫颈癌的最佳方法。

虞城县城关镇卫生院妇产科 陈培