商丘市睢阳区妇幼保健院 马晓林

你知道什么是胎心监护吗？有的人听到这，可能会在想这是某种检查，那么这种检查难吗？会造成疼痛吗？其实都不会，胎心监护属于一种产前检查，可辅助产妇及家属了解胎儿宫内情况。现在胎心监护在临床的使用也越来越广泛。胎心监护是依靠超声波监测胎儿心脏状况的一种有效手段，其中胎心电子仪能够做到连续且准确的记录与观察胎心率，从而帮助医护人员对妊娠产妇宫缩、胎动以及胎心的关系进行了解，对稳定母婴各项生命体征具有积极意义。

胎心监护对胎儿是安全的，在操作时并不会被妊娠产妇的宫缩影响。通过胎心监护了解胎儿在子宫内的状态有利于外界尽早发现胎儿异常，能够及时在胎儿出现任何健康问题之前，提前采取救治措施，促进新生儿的成功分娩，以免造成影响其终身的损伤。那么请问即将成为准妈妈的各位女性朋友们，对于胎心监护，你真正了解多少呢？

（一）胎心是什么？

即胎儿的心跳。胎儿在母体发育的整个过程中，心脏其实是最早具有功能的器官，而通过进行胎心监护，监测胎心音，能够了解胎儿的健康情况。

（二）何时有胎心？何时能听到胎心？胎心什么样？

怀孕3～4周，胎儿是很微弱的心脏跳动，胎心率大概60次/min。等到7～8周后，胎儿心脏也不断在发育，胎心率可以达到120～160次/min，通过胎心监护仪能够明确听到胎心。

需要提醒大家的是胎儿心脏跳动频率并不是固定的，其会在一定的范围内波动，主要会因为产妇的活动频率、心情、胎儿自己在宫内的活动变化而变化。正常胎心率120～160次/min之间，可以通过心脏跳动频率高低评估胎儿是否存在宫内缺氧，超过160次/min、低于120次/min，很有可能是宫腔内缺氧；应及时进行全面检查，明确引起胎儿缺氧的具体原因，配合医生进行针对性的治疗。

（三）家里也能听胎心？

在家里可以准备一台胎心仪，具体的操作步骤按照说明书进行，操作时要注意动作尽量轻柔一点。每天早、中、晚三次，每次大概2～3分钟；监测胎心时，产妇应穿着舒适宽松的衣服和鞋子，保持左侧睡姿。正常范围一般在120～160次/min之间，如果胎心异常需及时去医院。

（四）胎心异常的因素

胎儿在母亲的子宫内缺氧、产妇甲状腺功能亢进，胎心率都会受到影响；产妇感冒发烧的时候，胎心常常会超过160次/min；产妇服用某些药物也有可能导致胎心跳动频率。

（五）胎心监护的注意事项

①不需要空腹

产妇吃东西后，血压就会上升，胎儿通常会更加活跃，比较活跃的胎儿最终胎心监护结果也更准确。

②正确的体位

产妇不用平躺，在背后加个靠垫，保持一个舒适体位，侧卧或坐着都可以，这样胎心监护更方便。

③合适的监护时间

选择每天胎动较活跃的时间段去做胎心监护，以便精准了解胎儿心脏跳动情况。

④心情、饮食、运动

产妇平时要注意保持心情愉快，不要过于紧张和焦虑，日常可以多散步，适当进行锻炼；另外建议产妇在怀孕期间要有健康的饮食，吃的东西也要有营养，但不能过于油腻，多吃些新鲜的蔬菜和水果。

看到这里，关于胎心监护，你了解得怎么样啦？那各位产妇，有没有做对胎心监护呢？希望大家能够从本文中获取有用的信息，并意识到做好胎心监护的重要性及必要性。