生活中人们往往谈到肿瘤，就会觉得这是绝症，随之而来的就是恐慌无助。殊不知，家属在肿瘤病人的治疗和康复过程中起着至关重要的作用。家属给予病人帮助和支持是在别处很难得到的，家属对医生来说是无可替代的重要助手。但是，做好肿瘤病人家属并不是一件容易的事，这需要他们很多方面有所付出，做出努力。那么怎样才能当好肿瘤病人的家属，帮助肿瘤病人康复呢？

 一、陪伴和鼓励

肿瘤在很多人看来都是一场竞赛，因此一定要坚定信心。当患者第一时间知道这种情况后，大多数人会出现痛苦、疑虑、担忧、畏惧等情绪，当下最能理解他们的一定是家属。家属往往要给予病人精神上的支持，这时候陪伴对病人很重要。尤其是在治疗过程中的痛苦和不确定性，很多肿瘤患者的脾气会产生变化，会变得暴躁易怒，或者厌世情绪增强，患者家属一定要在身边多多鼓励支持，增加患者的信心，还要安抚他们暴躁的情绪。让患者保持积极乐观的心态，平常可以陪患者多看些喜剧、听些轻松欢快的音乐，给予正能量。

二、积极了解相关知识

肿瘤患者和家属在得知患上肿瘤后，往往会有恐慌和无助的心理反应。这是因为我们对肿瘤并不了解，通常情况下，我们对某件事物不了解的情况下都会容易出现恐慌。就比如说新冠肺炎，新冠肺炎最开始爆发的时候，我们对其并不了解，只知道传播得很快，并不知道该如何预防、如何治疗，因此当时当年我们对新冠肺炎很恐慌。其实肿瘤也是一样的情况，如果我们仅仅觉得肿瘤就是绝症，那么内心的恐慌感肯定就会加强。家属（尽量固定一个人）应尽可能多与医生交流。向医护人员请教相关医学和保健知识，和患者共同制订科学可行的养病计划。

三、聆听倾诉，反应要适当

当病人在情绪上异常混乱时，家属一般都会急迫地想帮助他。如果是这样的话，最好是问一下病人：“有什么事想让我做吗？”然后仔细聆听。这个时候最容易引起误会，应设法听清病人要求中的真正含义是什么。有时病人在自我怜悯，由于他带有情绪，又讲得含糊不清，你可以根据自己的理解去慢慢与其交流。这样做，你可以确切地肯定你是否真正地理解了他的意图，病人也会知道你对他的要求，是否真正的理解。癌症病人一般是十分清醒与通情达理的。须记住的一点是：和病人相处，你是倾听者，切不可因为你自己的焦急而抢着表达。病人在病中本来就充满着许多追忆和自省，有时候相对无言是很自然的事，只有当真有话说时再倾心相对。

四、找癌症康复的案例，对患者及家人进行积极鼓励

当下医疗条件也在不断地发展着，生活中也有很多癌症病人得到了很好的医治，康复的病人也不在少数。作为肿瘤患者的家属可以多找一些康复的案例，分享给病人，与其一块学习。当然这里最主要学习不是如何治疗，而是面对困难的能力及态度。积极良好的心态对于肿瘤治疗和康复往往会起到重要的作用。

五、丰富生活，转移注意力

日常生活中可以鼓励病人多听听音乐、散散步、养养花，培养一些陶怡情操的业余爱好，这些能很好地转移患者的注意力，保持良好的情绪。好情绪是会相互影响相互带动的，因此作为家属也应该有这样的意识。好的情绪状态会大大提升患者的康复几率。

肿瘤患者抗病之路是非常艰辛的，但作为患者的家属责任更加重大，无论是从起居上还是从心理上，都要给他们积极暗示。正所谓药疗是核心、心疗是前提、食疗是基础、体疗是补充。

（河南中医药大学第一附属医院 血液肿瘤科 崔学梯）