随着现代社会职场的竞争压力越来越大，很多朋友为了在职场占有一定的地位，所以他们就只有熬夜加班来获取升职的机会。可这样长期劳累的状态就会让他们的心脏出现一些疾病，从而就会导致慢性心力衰竭的症状出现。很多人在确诊慢性心衰后，常常惶恐不安，担忧心衰能不能根治、会不会有后遗症等问题，那么，慢性心衰到底可不可以根治呢？有什么影响呢？

首先，你得了解什么是慢性心衰？

慢性心衰它是很多器质性心脏疾病发展到一定时期之后，出现的心脏功能的这种衰竭。它的发生很复杂，其中一个非常重要的原因是心脏功能的丢失，因为心脏最核心的功能是心室本身的收缩功能，它像一个泵一样把血从大的静脉里抽回来，抽到心脏之后经过到肺养合，再像泵一样散到外周去供给我们全身的重要脏器的供血，比如大脑、肾，所以当人发生心肌梗死的时候心脏的心肌细胞会丢失很多，心脏的泵功能就会丢失，叫心力衰竭。周围的脏器组织会出现供血不足的表现，会造成外周血的瘀滞、成水的潴留，出现肺水肿呼吸困难，这种表现叫称为心衰。

其次，根据以往病例来看，心衰完全治愈的可能性较小，但心衰属于可逆性疾病，能通过规范药物的治疗，实现心肌结构与功能的修复，从而不会对生活造成太大的影响。

最后，日常生活中保持良好的生活习惯也是减少病情发作的关键，以下是日常生活中需注意的几点：

1、坚持运动

选择适宜的运动训练，能改善患者的生活质量和预后。需根据患者的心功能分级来制定运动康复训练计划，掌握好运动方式和运动量，通常情况下骑行、打太极拳散步和慢跑都不错，可根据自己的兴趣爱好来选择合适的运动项目，运动以不感觉到心慌、胸闷和气短为宜。

2、控制好体重

体液潴留会加重慢性心衰病情，体重增加能反应体液潴留严重程度，接受治疗的患者需密切观察体重变化，每天早晨醒来后排空大小便，然后测量体重。若一个星期内增加2千~3千克，不管有没有不适症状，需立马就医。

3、合理用药

患者必须按时按量口服药物，这是维持病情稳定的基础，同时也能降低患上心血管疾病风险。大部分患者会长期用受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂来治疗。当病情发生变化时需及时就医，不能自行减药或停药。

4、合理饮食

根据患者的体质和病情严重程度，制定合理的饮食方案，其中包括饮食量、水摄入量以及遵循的饮食结构。大部分人慢性心衰患者需控制食盐摄入，但不能完全无盐饮食，需根据具体情况限制食盐摄入量。

5、自我监测病情

只要患者出现全身无力感加重，静止状态下心率每分钟增加超过15～20次，活动后气急加重，身体水肿和体重加重以及运动耐力降低，可能是病情加重，需立马就医。

6、远离会加重病情的因素

多种因素会加重慢性心衰患者的病情，如做重体力劳动，过度劳累，情绪激动和精神过度紧张，重口味饮食，感冒，受到感染等。还有擅自停药和减少用药量，自行增加用药剂量等都会加重慢性心衰病情，尽量避免。

7、掌握急救措施

当患者出现严重的胸闷气短，呼吸变得困难，喘憋，吐泡沫样痰和脸色青紫，可能是急性心衰来临，不能坐以待毙，需立马休息且拨打120。患者临床症状没有明显变化，但双下肢水肿，可适当地增加口服利尿剂剂量，若3～5天后症状仍然没有好转，需及时就医。

温馨提示：

慢性心衰患者严格按照医生嘱咐用药，用药期间需定期去医院做随访，一般3～6个月随访一次，只要病情有变化，需及时就医。另外患者要积极预防感染，避免身体过度劳累，注意劳逸结合，保持大便通畅。尽量不要去人口密集的公共场所，出门时戴上口罩。遵循低钠、低热量、清淡且易消化的饮食结构，采取少量多餐原则，避免暴饮暴食，以免加重心衰。

（商丘市第一人民医院冠心病二科 郝修宏）