驻马店市中心医院  呼吸重症医学科   董真真

步入冬季，天气慢慢变得寒冷、干燥，也到许多呼吸道疾病的高发季节，更是让一些患有慢性呼吸系统疾病的患者苦不堪言。特别是支气管扩张患者，很容易因为气温变化引起感冒，从而加重病情，影响正常的生活和工作。因此，患上支气管扩张积极治疗很重要，同时护理措施也必不可少，那支气管扩张患者日常该如何护理？饮食应该注意什么？接下来就让我们一起来看看。

一、认识“支气管扩张”

首先，我们来了解一下人体的支气管，健康的支气管有肌肉和弹性组织作为支撑，管腔得以正常地进行舒张和收缩，从而进行呼吸调节。如果支气管内存在异物，或者患有肺结核、百日咳、咳嗽变异性哮喘等疾病，没有及时进行有效干预，炎症反复发生就会造成支气管壁以及周围的组织损伤，进而发生纤维化改变，支撑结构被破坏，最终形成支气管扩张。支气管扩张属于慢性疾病，支气管的损伤无法逆转，患者通常会出现：①慢性咳嗽；②咳痰，痰液呈黄色黏稠状；③反复咯血；④发热、乏力等症状。

二、支气管扩张患者日常该如何护理？

（一）注意饮食

支气管患者日常饮食调养必不可少，但也注意相关的饮食禁忌。

1、正确的饮食习惯

①饮食要以清淡为主，适当地食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜的水果和蔬菜等。其中，优质蛋白可以给患者提供足够的热量，补充疾病的损耗，也能提高免疫力，增强机体的抗病能力；维生素也可以提高身体的抵抗力，让患者能更好地应对疾病。

②食物的温度要合适，不能过热或者过冷。

2、支气管扩张患者饮食禁忌

①避免食用辛辣、生冷等食物，这类食物会刺激气管，损伤黏膜，造成气道局部充血、水肿，引起咳呛，从而加重病情。另外腌制、烧烤、火锅等食物，也会对气管造成刺激，因此应该尽量避免食用。

②忌吸烟和饮酒，烟雾中的一些有害成分进入气管后，会对气管造成刺激，造成支气管进一步损伤，从而加重病情；酒精也会对气管产生刺激，不利于恢复。

（二）注意环境

日常生活中，应该经常打开房间窗户，保持室内空气流通；避免在较为封闭的环境中，燃烧柴草、秸秆等做饭、取暖等；如果室外空气污染比较严重，尽量避免出门，必须出门也要提前佩戴好口罩。

（三）注意保暖

支气管扩张患者平时要关注气温变化，及时增加衣物，预防呼吸道感染，导致病情加重。

（四）注意锻炼

平时适当地进行运动锻炼，如太极拳、慢走、慢跑等，可以增强心肺功能，也能提高身体免疫力，增强机体抗病能力。另外，患者平时适当地做一些呼吸功能锻炼，如吹气球、呼吸操等，可以锻炼呼吸功能。

（五）合理用药

支气管扩张是一种长期的慢性疾病，支气管受损也会导致相应的肺功能有所下降，因此患者要按照医嘱，按时服用药物控制病情，延缓病情进程，一定不能自行改变或停止用药。

因此，支气管扩张患者不仅要注意饮食，还需要做好其他方面的护理措施，这样才有利于控制病情；另外，如果平时长期咳嗽、咳痰的人群也要提高重视，及时就医查明原因，这样才能保证身体健康。