肺炎是导致5岁以下小儿死亡的一项重要原因，尤其是重症肺炎，对抵抗免疫力薄弱的小儿具有更大的致死风险，需给予高度关注。如果您家里有宝宝患上了肺炎，不要惊慌，可以采取以下护理措施，促进儿童恢复健康。

1、及时物理降温，或者是用药退热，避免持续高热对大脑的负面影响；作为家长，日常照顾宝宝的时候，一定要按时监测体温，以免宝宝反复发烧。

2、适量饮用温水，确保液体足量摄入，可在一定程度上预防脱水。

3、痰多、不能自主咳出的宝宝，可以进行雾化吸入治疗，雾化结束后，从下到上温柔地叩背，帮助宝宝咳出痰液；同时还要注意清理宝宝口鼻之中的异物、分泌物。

4、注意清洁病房环境，保持安静，让宝宝充分休息；室内勤通风，确保空气流通和避免宝宝直吹风；室内环境温度22-24℃，湿度50%-60%；控制光照亮度，采用柔光，以免强光刺激而影响到宝宝休息。

5、为宝宝提供营养丰富的一日三餐，一定要遵循清淡、易消化的原则，初期尽量以流食为主，比如米汤、菜汤等等，每天允许4-5餐，每餐七分饱即可，如果过饱，有可能会加重胃肠负担，影响呼吸；家长喂食、喂水过程中，避免呛咳，严重呛咳有可能会导致宝宝窒息。

6、如果有宝宝出现缺氧症状，一定要尽快进行吸氧治疗，通常经鼻导管氧疗，每分钟吸氧流量设置为0.5-1L左右，吸氧浓度低于40%；略微严重的缺氧患儿，可以戴面罩氧疗，每分钟吸氧流量2-4L左右，吸氧浓度低于60%；若是宝宝严重喘憋，呼吸困难，可以保持半卧位，适当抬高上半身。卧床静养的宝宝，作为家长，一定要经常帮助宝宝翻身。

7、随时监测宝宝的体征，预防高热惊厥；一旦体温超过38.5℃，及时用温水擦拭宝宝全身，或冷敷额头或腋下；注意监测宝宝的呼吸频率，若是在安静状态，发现宝宝每分钟呼吸超过50次，一定要给予高度重视，过快的呼吸同时精神不振、咳嗽不止、口唇青紫，有可能是重症肺炎，需立即联系医生进行积极治疗。如果反复发热、高热不退，咳出较多的脓痰，有可能是肺脓肿。如果宝宝心生烦躁、呼吸困难、剧烈咳嗽、脉率过快、胸痛不适，有可能是脓气胸、脓胸。如果宝宝腹胀不适，排出黑便，有可能胃肠出血、肠麻痹。

8、恢复过程中的宝宝，免疫抵抗力依然较弱，此时，建议家长陪同宝宝进行体育锻炼，出门晒太阳，加强机体适应能力；一日三餐保证卫生，给予高营养物质的补充；根据环境气候，增加减穿衣量，预防风热感冒或风寒感冒；若是宝宝咳嗽，立即用纸巾捂嘴，嘱咐宝宝吐在纸巾上，更不能随地吐痰，以免传给他人。

9、每年按时进行身体检查，定期接种疫苗；日常生活中，家长要引导宝宝形成良好的卫生习惯、饮食习惯，养成健康的生活方式，比如就餐便后洗手，勤换内衣内裤，勤换被套床单；消毒餐具及贴身物品；如果家里人有吸烟，一定要在宝宝面前抽烟，避免宝宝被动吸烟。不论是恢复期，还是发病期，都尽量少去人多拥挤的地方，尤其是通风条件欠佳的公共场所，以免引起呼吸道感染。

肺炎对儿童的身体健康有一定的危害，一旦患上肺炎，尽快给予有效的护理干预，是可以完全得到康复的。

（河南科技大学第一附属医院 张君丽）