一名2岁儿童被一块糖果卡住了喉咙，嘴唇发紫，不能呼吸，几乎失去意识，在妈妈不知所措时恰巧碰到了郑州人民医院急诊科的护士，该护士当即采用海姆立克急救法进行施救，最终这名儿童脱离了危险。一位70多岁的老人在健康管理中心体检后到餐厅就餐，吃饭时突然呛咳不止，面色通红伴有抽搐，此时的老伴干着急却不知道怎么办，健康中心的护士刚好在附近巡视，发现老人异样后迅速进行急救，最终采用海姆立克急救法使老人脱离危险。在生活中常有儿童和老人因为吞咽异物使生命受到威胁，但是不是每个人都会那么幸运刚巧碰到医生或护士，因此，为了家人的安全，大家都有必要学习海姆立克这一急救方法。

海姆立克急救法也叫海姆里克腹部冲击法（Heimlich Maneuver），是美国医生海姆里克先生发明的，也称为海氏手技。异物堵塞呼吸道会造成呼吸道梗阻，如果急救不及时极容易使人致死，而海姆立克急救法正是一套用于异物堵塞呼吸道时的急救措施。那么，海姆立克急救法具体该如何操作呢？看看急诊科护士怎么说。

1、海姆立克急救法的操作步骤

（1）1岁以内的宝宝

这个年龄段的宝宝比较小，还不会站立或者站立不稳，这个时候要抱起宝宝，脸朝下，头略低于胸部，用手支撑头部和颈部，让宝宝身体依靠在大人前臂。另一只手手掌用力拍打宝宝两肩胛骨中间5次，再将宝宝翻过来，用中指及食指按压胸骨下半段5次。边做边观察宝宝情况，一直反复做上述动作直到解除气管阻塞危险或急救车到来。

（2）1岁以上的孩子

采用海姆立克急救法救治1岁以上的孩子时大人可站在孩子背后，在宝宝胸骨和肚脐间一手握拳，另一只手抱住拳头，双臂用力收紧按压孩子胸部，如此反复挤压之道气管阻塞危险解除。成人可采用同样的步骤进行急救。

（3）自救操作方法

具有自救能力的患者可以就近寻找固定的物体，将腹部胸骨下方抵在物体边缘，两只手抓紧物体反复压迫腹部，直至脱离危险。

2、海姆立克急救法注意事项

（1）在采用海姆立克急救法之前一定要观察孩子是否呼吸正常，如果呼吸正常可引导孩子用力咳嗽，自行将异物排出。

（2）不要用手直接去抠异物，也不要直接拍背，以免异物落得更深。

（3）如果在抢救过程中孩子意识丧失，要及时拨打120，使其身体仰卧进行心肺复苏，可人工呼吸2次，然后胸外按压30次，依次循环直至救护车到来或孩子恢复呼吸心跳。

3、如何防止孩子吞咽异物

在日常生活中有很多容易被孩子吞咽的异物，常见的有果冻、糖果、麻花、各种坚果、肉块、鱼刺、多纤维蔬菜、鱿鱼丝等。除了这些吃的东西，一些小物件如纽扣、硬币、电池、牙签等也较容易误吞。想要孩子避免误吞这些食物，大人要提高警惕，一方面要对较小的孩子做好看护，孩子吃东西时一定要在身边，必要时把食物处理成适合孩子吞咽的形式，另一方面要教育孩子吃饭时要保持安静，细嚼慢咽，不要乱跑乱跳、推推嚷嚷等。

总之，作为家长不仅要当好孩子的第一监护人，还要学会这套海姆立克急救方法，在孩子发生危险时能够及时抢救，使孩子避免发生危险。

（夏邑县人民医院急诊科 韩红丽）