同型半胱氨酸这个名词现在出现在检查报告中的频率越来越高了，你知道临床医生为什么要给你做这项检查吗？虽然很多人都没听说过同型半胱氨酸，甚至不知道同型半胱氨酸是什么东西，这其实也很正常。那么今天就让我来向你介绍介绍什么是同型半胱氨酸。具体报告如下。

一、同型半胱氨酸是什么

同型半胱氨酸是什么东西呢？其实同型半胱氨酸是由人体代谢产生的一种蛋白质，是人体中氨基酸代谢的中间产物，是人体必需氨基酸，甲硫氨酸在人体代谢中脱甲基形成的中间产物，是一种含硫的氨基酸，在平常的生活中同型半胱氨酸在我们人体的含量很低，同型半胱氨酸其实并不是什么坏东西，同型半胱氨酸在我们人体中可以通过一定的途径转化成有利于我们身体的物质，像谷胱甘肽，这是我们人体内重要的抗氧化剂，另一种就是在氨基酸代谢中的甲基供体。在甲硫氨酸循环反应中，甲硫氨酸在身体经过酶的作用生成S－腺苷甲硫氨酸（SAM），SAM脱甲基后生成S－腺苷同型半胱氨酸，加水后形成同型半胱氨酸接受甲基后又形成甲硫氨酸。是甲硫氨酸代谢的重要中间产物，但是以上的一些酶需要维生素B来进行催化，如果人体的维生素B族摄入的含量过少，那么以上的代谢就不能正常进行，从而对我们的身体造成影响。

二、检查同型半胱氨酸有什么用

同型半胱氨酸是人体健康的重要指标，据调查显示体内50种物质都需要甲硫氨酸循环反应提供甲基。

1.同型半胱氨酸和心脏病和中风有关系：经研究发现，同型半胱氨酸与心脏病和中风有很大的关系，同型半胱氨酸在患上心脏病的人体内相对于正常人的比例高出许多，是人心脏动脉粥样硬化和冠心病发生的独立危险因素。

2.同型半胱氨酸和癌症有一定关系：由于在甲硫氨酸的循环反应中，缺乏维生素B会导致同型半胱氨酸在血液中的含量升高，并且由于缺乏维生素B还会导致四氢叶酸的再生，导致组织中游离的四氢叶酸的含量减少，导致体内核酸的合成受到影响，从而影响细胞分裂，由于癌症是由于DNA受损引发的，血液中高同型半胱氨酸的含量，容易导致DNA受损。同时同型半胱氨酸也是癌症治疗是否有效的指标。肿瘤长大的时候，同型半胱氨酸水平会升高；肿瘤萎缩的时候同型半胱氨酸水平则会下降。

3.同型半胱氨酸和老年痴呆有一定的关系：有研究表示，降低同型半胱氨酸的含量可以使得患上阿尔茨海默病的风险大大降低，同型半胱氨酸与脑的损伤有重要的关系，同型半胱氨酸越高脑的损伤就越严重，反之脑的损伤就相对较轻。血液中同型半胱氨酸高的老人相对于其他老人患上阿尔茨海默病的可能性会大出好几倍。所以降低血液中同型半胱氨酸的水平，一定程度上能降低过早患上阿尔茨海默病的可能性。

三、如何降低同型半胱氨酸的含量

同型半胱氨酸可以反映出我们的身体是否健康，我们要怎样降低血液中的同型半胱氨酸的含量呢？其实很简单，养成良好的生活习惯，少吃含高脂肪的食品，清淡饮食，多吃蔬菜和水果补充维生素，戒烟、戒酒，多锻炼身体，在日常生活中给自己减轻压力，多多放松自己的身心。其次还可以服用复合型维生素补充片，像维生素B族复合补充片。这些方法都可以有效地降低同型半胱氨酸的含量。

（三门峡市中心医院医学检验科 李彦）