小儿肺炎，想必大家都不陌生，有孩子的家庭很多都亲身经历过，有的小儿甚至出现反复发作的情况，严重影响着孩子的身心健康。作为一种呼吸道疾病，小儿肺炎四季可发，尤其是冬、春季节3岁以内的婴幼儿较为多发。小儿肺炎发病率高，治疗不彻底可反复发作，还有可能出现并发症，因此一旦发病要积极进行治疗。为了避免小儿肺炎的发生，日常预防也极为重要，下面这些预防措施爸妈一定要学会。

1 增强抵抗力

抵抗力较弱的孩子容易生病，得小儿肺炎的概率也更大，因此爸妈要有意识地增强孩子抵抗力。日常既要合理搭配饮食，多补充蛋白质和维生素等营养物质，又要加强孩子的身体锻炼，强身健体的同时提高身体抵抗力，这样能大大减少感染疾病的风险。

2 适时增减衣物

季节交替，气候变化大，更容易得小儿肺炎，因此爸妈要随时关注天气变化，根据温度变化及时给孩子增减衣物。尤其是冬季和春季交替时，早晚温差大，更要注意防寒保暖。除了适时增减衣物外，还要预防感冒，一旦感冒要及时干预，避免发展成小儿肺炎。

3 重视卫生

小孩子的好奇心都比较强，喜欢用手抓各种各样的东西，尤其是不会走路的孩子更喜欢到处乱爬，拿到东西就往嘴巴里放，因此爸妈要尤其重视家里的卫生，玩具要经常清洗消毒，也要给孩子勤洗手，做到这些也可以降低小儿肺炎的发生率。

4 营造良好的家居环境

孩子大部分的时间都在家里，良好的家居环境可以为孩子健康成长创造有利条件。在日常生活中，爸妈要注意保持室内空气流通，不在屋内抽烟，厨房油烟及时抽走，尽可能避免粉尘刺激，为孩子营造一个良好的生活环境。

5 避免接触呼吸道感染患者

在呼吸道疾病高发的季节，爸妈尽量少串门，不带孩子到人流密集的地方，防止交叉感染。家庭成员如果有呼吸道感染的要避免接触孩子，如果有必要接触需要戴上口罩，尽可能不给孩子造成感染。

6 积极接种疫苗

适龄儿童应积极接种预防肺炎的疫苗和流感疫苗，这样也可以在一定程度上减少小儿肺炎的发生。不过需要注意的是，接种了肺炎疫苗也不能完全避免小儿肺炎的发生，这是因为肺炎疫苗仅对肺炎球菌感染有一定预防作用，对其他引起肺炎的支原体、衣原体、细菌、病毒等感染没有效果。

爸妈做好以上几点，相信能有效降低孩子感染小儿肺炎的概率。虽然每个父母都不希望自己的孩子感染小儿肺炎，但在实际生活中仍然有孩子会不幸地感染肺炎，这个时候爸妈也不要过于恐慌，只要及时就医，在医生的积极治疗下几乎都能治愈，且彻底治疗康复后并没有反复发作的倾向，但是治疗时间过短或者治疗不彻底可能会出现反复发作的情况。因此，在治疗过程中，父母应在医生的指导下给患儿喂药，不得随意停药。对于感染了肺炎的患儿来说，治疗期间的护理也十分重要，爸妈应给孩子多喝汤类食物，适宜少量多餐。同时也应注意防寒保暖，保持新鲜空气流通和适宜的温度以及湿度。

总之，小儿肺炎虽然多发，但通过积极有效的预防能大大降低发生率，即使不幸得了小儿肺炎，只要及时治疗也能治愈，因此爸妈不必过于恐慌。

（郑州大学第一附属医院儿科 乔会菊）