对于乳腺癌这个疾病来说大家都不陌生，它在我国占女性肿瘤的首位，是女性全身恶性肿瘤的 7% -10% ，仅次于宫颈癌！发病率呈上升趋势并且越来越年轻化。为了让广大女性朋友能够更好地关注乳房，全世界的乳腺工作者都在努力手术治疗是乳腺癌最有效的治疗方法。 那么作为一名乳腺外科的护士、乳腺癌术后如何护理呢？这篇文章是小编多年工作经验总结，仅供大家参考！

1.预防淋巴水肿：淋巴水肿是乳腺癌手术以后常见的并发症之一，目前没有很好的治疗手段，因此需要及早预防。首先，要避免患侧肢体剧烈运动，避免患肢过度疲劳。其次，不能戴过紧的项链、手镯等饰品，避免给患肢造成压力。第三，不能进行过高温度的淋浴，不能蒸桑拿，保持患肢处的皮肤干净与干燥。

2.心理护理很重要：乳腺癌治疗前后对患者的身体和心理都会造成巨大的负担。在手术以后患者的身体发生一定的改变，很多患者接受不了这种改变变得不自信，对生活失去信心。家人和朋友一定要时刻关注患者的心理状况，对他们进行开导，帮助他们树立生活的信心。

3.营养饮食护理：首先，前期不能吃高脂肪类的食物，这类食物容易引起并发症，给患者造成二次伤害。并且高脂肪食物容易引起患者反胃、呕吐的情况出现，从而牵扯伤口，加剧患者的疼痛。所以，在手术以后，患者前期的饮食要清淡，并且要能够满足身体恢复所需要的营养。其次，补充蛋白质，由于药物的作用导致患者的食物减弱，消化吸收功能也没有完全恢复，难以吸收过多的营养。所以应当给患者补充适量的蛋白质，不能补充过多营养，否则会造成患者肠胃的负担过重。第三，新鲜蔬菜水果能够补充身体所需要的各种维生素和微量元素，患者要多吃新鲜蔬菜水果，帮助增强身体抵抗力，维持患者所需要的水分，让患者进行正常的新陈代谢。第四，可以适当吃一些豆制品，豆制品中的大豆异黄酮能够抑制乳腺癌复发。第五，控制糖类的摄入，手术后患者运动量减少，摄入大量的糖类会让患者长胖，不利于身体健康。第六，少吃油煎、炸的食物，因为其中会产生一定量的致癌物质，不利于患者康复。

4.术后早期的护理：首先，进行乳腺癌根治手术的刀口很长，如果不进行护理，伤口感染的危险很大，所以手术后前期最重要的就是进行伤口护理。手术前期不能剧烈活动，不要做牵扯伤口的动作，避免伤口受到牵扯开裂出血，导致伤口处出现积血。其次，要观察皮瓣的情况。观看有没有出现感染发炎的现象。并且保持胸壁部的皮肤干燥，防止皮瓣坏死。第三，要注意引流管的护理。在手术后医生会给患者放置引流管来将淋巴液引出，这个引流过程会很长，患者一定要注意引流管的情况，将引流管规范放置，保持引流管畅通，当持续两天的液体流量都在十毫升以下时，就可以拿掉引流管。

5.手术后的功能锻炼：注意锻炼一定要趁早，一般在手术后一天就需要进行锻炼。首先是借助功能锻炼球进行松拳、握拳以及转动手腕等简单动作。手术两天以后进行肘关节伸展和屈起训练，这时就可以让患者自己进行吃饭、洗脸等简单的日常活动，千万不能牵扯伤口。其次，逐渐增加患者的肩关节活动范围，通过摸患侧的耳朵并且逐渐摸到头顶。为了避免伤口被牵扯，患者在手术后初期的活动非常有限，这不利于患者的日常生活。

总之，乳腺癌患者在手术后、化疗放疗期间身体会比较虚弱，需要家属在日常起居多加注意。合理饮食，保持愉悦心情，坚持康复锻炼，为防止各种感染的发生，家属应力劝患者避免接触过多的人，少去公共场所。

（河南省人民医院乳腺外科 院文倩）