关于前列腺的问题，一直是困扰老年人一大难题。前列腺问题主要分为前列腺增生、前列腺肿瘤、前列腺炎。

1.前列腺炎，主要分为无菌性和细菌性，患者多表现为尿痛、尿急、尿频、小腹胀痛等；

2.前列腺增生，前列腺属于一个年龄依赖性、激素依赖性器官，前列腺体积并会随着年龄增长而增长，因为老年人年长，所以增生腺体可能会阻碍尿道口排尿，所以患者多表现为夜尿增多、排尿困难、尿频等，严重者甚至无法自主排尿。

3.前列腺肿瘤患者早期并没有任何症状改变，但发病时会出现血精、无痛血尿。近年来，随着人口老龄化的增加，老年人前列腺问题呈逐年递增趋势，严重影响患者生活质量。 那么，为什么老年人前列腺问什么频繁出现呢？通过以下前列腺炎发病原因的介绍，希望对大家能有所帮助，为了远离前列腺的问题的发生，我们要在生活中做好保健常识，有不懂的话一定与主治医生进行联系！

1.一定要有良好的生活习惯，因为老年人身体各个器官的老化，稍有不注意，可能会诱发前列腺炎，若病情较轻，一定要戒酒、烟，很多老年人中青年时期烟酒过量，可导致前列腺受到刺激，引起局部毛细血管迅速扩张，甚至充血，从而引起前列腺肿胀，进而引起前列腺炎。还要多吃富含维生素瓜果蔬菜，对于病情恢复能够起到很好的帮助，避免进食过多刺激、辛辣的食物，避免久坐、受凉、熬夜、过度劳累等等。一定要多喝水，常排尿。每日可用温热水泡脚，加速机体血液循环，可缓解前列腺炎。

2.要适当运动，老年由于缺乏运动血液循环速度相对减缓，可造成盆腔淤血，引起前列腺等局部组织水肿充血。缺乏运动不仅还会导致患者体质下降，机体免疫力也会下降，从而不能有效抵抗病菌感染，进而引发前列腺炎。因此，我们需要做好以上几点可有效避免前列腺问题的频繁发生。

另外，由于老年人年龄增长可引起自身体性能下降，导致各种微生物如真菌、细菌等入侵，其中以淋球菌、非淋球菌等。患者局部神经内分泌紊乱，可造成尿酸或者其他刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发前列腺炎。防止病原体可经很多种的形式感染前列腺，我们得注意在无菌阴茎套照顾下施行性生活，性生活情发生后也要使阴茎及会阴保持洁净，并维持干燥，有助避免感染。对包皮过长、包茎患者应行包皮环切术，可以预防病原微生物对前列腺导致的感染。而且我们还可以通过口服药物来改善，比如选用消炎镇痛的药物，布洛芬制剂、植物制剂对于消炎止痛、消水肿都有很好的效果，如果尿路刺激、疼痛明显，也可在短期内使用抗生素。此外，我们也可以选择穴位按摩进行改善，通过对关元穴、气海穴进行按摩，促进局部血液循环，可改善前列腺疾病一系列症状，另外还可以选用服用中药结合保健食疗、足浴保健，科学的锻炼方法，进行改善。

最后，诊断前列腺疾病通常以泌尿系彩超、指诊为主，若怀疑是前列腺癌，还可以做前列腺特异性抗原检查进行判定。老年人的身体条件是越来越弱的，这是自然影响的结果，我们是无法改变的，所以，只能想办法缓解老年人衰老的速度，要保持老年人的身体健康及生活习惯，可以避免一些疾病远离老人，尤其是前列腺疾病，所以，以上是避免老年人前列腺的问题与一些护理方法，希望可以帮到大家。

（柘城县人民医院老年医学科 张来福 ）