高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象，长期高血压容易引发冠心病、脑卒中等严重疾病。

很多人对于高血压的印象，仅停留在老年人身上，其实这是一种错误的认知。我国成年人高血压患病率接近30%，也就是说每三位成年人中可能就有一位患有高血压。在高血压患者中，有一种情况比普通高血压复杂得多，那就是妊娠高血压。

妊娠高血压指的是妊娠期孕妇患有高血压的情况，常见的临床表现有血压升高、蛋白尿、水肿、全身多脏器受损，可能还会出现抽搐、昏迷等，严重的甚至会导致孕妈妈或胎儿死亡，对母婴健康带来严重威胁。

一、对孕妈妈的影响

高血压对孕妈妈的心、脑、肾、肝脏都会有一定程度的影响。轻度高血压会影响到孕妈妈的肾脏，导致肾脏的滤过功能降低，此时孕妈妈的身体可能会出现水肿，常见的比如腿肿、脚肿现象，一般在怀孕中后期比较明显。

另一方面，孕妈妈血压过高，可能会出现视物模糊的情况，这种可能就是高血压引起的视网膜病变。

怀孕中后期胎儿发育速度较快，导致孕妈妈血液循环量增加，可能会出现心肌缺血缺氧的状态，表现出心慌、胸闷等症状，此时如果伴有高血压，就可能会导致心功能衰竭，或者是出现颅内出血，严重的还会影响到肾脏，导致孕妈妈肾功能衰竭，甚至死亡。

二、对胎儿的影响

孕妈妈出现妊娠期高血压之后，还会对胎儿的生长发育带来一定的影响，比如妊娠高血压患者会出现全身的小血管痉挛，容易导致局部缺血，当子宫和胎盘的血管发生痉挛，胎盘的血流灌注就会受到影响，无法为胎儿提供充足影响，胎儿的生长发育就会受到限制，如果不能及时纠正，发展到比较严重的地步，还可能会导致胎儿死亡。

另一方面，受高血压影响，妊娠期孕妈妈可能还会引发其他疾病，导致身体健康受损，比如发生严重的肝肾功能衰退等，会影响到胎儿的生长发育，容易引起流产、早产、死胎、胎盘过早剥离等问题。

三、妊娠高血压怎么办？

妊娠高血压虽然会对孕妈妈和胎儿带来伤害，但如果发现患有高血压之后积极接受治疗，还是能够有效控制病情的。具体应该怎么办呢？我们一起来看一下。

1. 合理用药或住院观察

药物治疗是最直接的控制妊娠高血压的方式，孕妈妈发现患有高血压之后，可以根据医生嘱咐合理地使用一些降压、解痉、镇静、扩容及利尿的药物，将血压控制在正常范围之内。

如果高血压情况比较严重的，需要在医生的指导下住院接受治疗，一方面可以密切监测孕妈妈的血压情况，另一方面如果出现突发情况，在医院也能及时应对。如果高血压情况已经威胁到孕妈妈或胎儿的生命安全，不得已时可能需要立即终止妊娠。

2. 定时监测血压和检查

妊娠高血压患者可以在家每天早晚各监测一次血压，并且做好数据记录，如果发现血压不稳或突然升高的情况，及时送往医院检查治疗。

另一方面，平时多加注意观察孕妈妈是否有水肿、头痛等不适症状，定期到医院检查，比如验血、验尿等，一旦发现脑出血、肺水肿、急性肾衰竭等并发症，一定要第一时间送往医院治疗。

3. 适当休息，保持心情愉悦

休息不好也可能会导致血压升高，因此妊娠高血压患者一定要多注意休息，每天睡眠时间最好不要低于10小时，并且保证心情愉悦，不要有太大的情绪波动。休息时可以采取左侧卧姿，这样能够增加胎盘的供血，使回心血量增加。

4. 饮食调节

在饮食方面，妊娠高血压患者可以多注意增加蛋白质、维生素及富含铁、钙、锌食物的摄入，减少脂肪的摄入。另外还要注意控制盐量摄入，少吃或不吃太咸的食物，对控制血压也有一定的帮助。

 （商丘市中医院妇产科 邱霞）