慢阻肺已成为继心脑血管病和癌症之后我国居民的第三位主要死因，仅次于卒中和缺血性心脏病。由此可见，对于慢阻肺的正确预防和治疗十分重要。

一、什么是慢阻肺

慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺COPD），是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和呼吸系统症状。

慢阻肺发病率很高，我国有近1亿慢阻肺患者，已成为我国乃至全球的“第三大致死病因”，被称为“沉默的杀手 ”。 

通常与显著暴露于香烟烟雾等有害颗粒或有害气体相关，宿主因素也会导致个体进展为慢阻肺病，包括：基因突变、肺发育异常和加速老化等。多在中年发病，好发于秋冬寒冷季节。

二、慢阻肺有哪些症状？

最常见的呼吸道症状：慢性咳嗽 、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷等，发病初期患者往往会忽视这些症状。

三、如何预防慢阻肺？

禁烟以及戒烟对慢阻肺的患者来说非常重要，不但患者本人不要吸烟，而且患者家中有其他成员也应戒烟。如果戒不掉，也不要在患者的房间内抽烟，保证患者居住的环境有清新的空气。还有其他刺激性气体，如厨房油烟也应该尽量避免接触。预防伤风感冒是非常重要的措施，慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，此外，身体过度劳累、烟尘刺激等情况也容易诱发。由于患者几乎都是老人，身体的抵抗能力差，很容易受到这些外界因素的影响。经常进行体育锻炼对预防慢阻肺有良好的作用。体育活动能提高患者的免疫能力、改善呼吸能力，因而可以起到预防疾病的目的。比如经常进行腹式呼吸锻炼，可以明显的改善呼吸。平常散步、打太极拳对身体非常有好处。但体力活动应在不引起疲劳和呼吸困难的情况下进行，在出现严重呼吸困难和疲劳之前应该就地休息。此外，如果咳嗽频繁发作，伴有痰量增加，应该及时去看医生，及早控制呼吸系统感染，也是预防慢阻肺的重要措施。

四、慢阻肺如何治疗？

1、药物治疗：慢肺阻是一种呼吸道疾病，没有办法治愈。只能通过药物来缓解。主要是减轻患者症状，改善患者生活，降低疾病发生的频率和严重程度。可以选择支气管扩张剂和吸入糖皮质激素进行治疗。另外患者如果出现咳嗽，咳痰的情况，要及时的服用止咳、祛痰的药物治疗。止咳祛痰的药物要注意不能自己胡乱的吃，要服从医生的安排吃药。

2、一般治疗：对于慢阻肺患者来说，除了要进行专业的治疗外，还要注意全面做好护理工作，减少诱发疾病的因素，要注意补充营养，增加身体的免疫力。此外，还要选择合适自己的运动，增加身体的抗病能力，比如打太极拳、做呼吸操等。最后，要注意个人卫生工作，减少病毒的感染，才可以更好的促进治疗。患者要注意充分休息，避免剧烈运动或者进行高强度体力活动，否则容易加重死亡的风险。

3.其他  康复治疗、疫苗接种、营养改善、并发症监测、氧疗、无创呼吸机治疗等。

（河南省职工医院呼吸·血液·肾病科 田晓娜）