什么是产后尿潴留，想必有很多人都不知道，很多的宝妈受到这个疾病的折磨。那么就是先来了解一下什么是产后尿潴留，产后尿潴留是指产妇在分娩后，尿液储存在膀胱内不能顺利排出的情况，正常产妇在产后4～6小时内可自主排尿，如产后8小时仍不能自主排尿（无尿除外），则应诊断为尿潴留，那么是什么原因导致的产后尿潴留呢？产后尿潴留的原因，主要包括膀胱敏感度降低、肛提肌和会阴肌松弛等。膀胱敏感度降低：在分娩时，膀胱会受到压迫，导致膀胱黏膜充血、水肿，同时还会使膀胱肌张力下降，影响到膀胱的敏感度，对尿液而产生压力敏感度下降，就有可能引发尿潴留。肛提肌和会阴肌松弛：分娩时切开会阴，容易导致肛提肌以及会阴肌损伤，并影响其功能，导致肛提肌以及会阴肌变得比较松弛，同时会使尿道阻力变大，容易引发产后尿潴留。还有一些宝妈产生产后尿潴留都是由于宝妈的心理作用造成的。很多宝妈想着刚生完孩子，小便一定会引起下体的疼痛。就是因为有了这样的顾虑，就会使得产妇就会出现这种情况。这个时候就需要丈夫或者其他家人帮助产妇消除这个顾虑，帮助其下尽早下床排尿。

那么产生尿潴留应该怎么办。宝妈出现产后尿潴留后可以通过这些办法恢复，可以通过双手按压的方式治疗：如有下腹部胀痛不能自行排尿时，需要辅助排尿，家属通过帮助病人增加腹压进行排尿，如双手帮助按压下腹部膀胱区，通过增加腹压方式来增加膀胱肌张力，当膀胱内压力大于尿道括约肌张力时，病人会将尿液顺利排出体外；还可以通过坐浴治疗：通过热水坐浴可以明显缓解尿道紧张、痉挛引起的尿道压力增高，同时热敷下腹部可以缓解膀胱逼尿肌痉挛、无力，这样可以促进患者的排尿；还可以让患者听水流的声音，利用人体的排尿反射，使患者产生尿意，促进排尿；还可以通过服用药物来促进身体的排尿：在医生的指导下选用新斯的明等药物治疗；导尿处理：通过上述两种方法治疗后，多数病人产后尿潴留症状都会有会明显好转，如仍不能排除尿液时，要去医院在医生的诊断下，通过无菌导尿的方式将尿液排出。

那么应该如何预防产后尿潴留呢？

1.首先帮助产妇排除种种顾虑，避免产生心理作用，循循善诱。在产后2-4小时内，无论有无尿意，应主动排尿。不习惯卧位排尿的产妇，鼓励产妇坐起来或下床小便。

2.产程较长的孕妇要及时排尿。

3.孕妇在孕期多运动，加强腹肌锻炼，可以在一定程度上减少尿潴留的发生。

4.适量用药可以让产妇避免患尿潴留。

    5.多坐少睡，不要总躺在床上。

6.听流水声，利用条件反射，使病人产生尿意，促使排尿。

产后尿潴留给患者带来了极大不适，有些患者由于这样导致患者尿胀、下腹不适，极其难受。由于充盈的膀胱影响子宫收缩，会导致部分患者阴道出血，重者可致失血性休克。如处理不当，会给产妇和家属带来许多痛苦，甚至造成许多严重的并发症，如易并发泌尿系感染、膀胱破裂等。所以要多加注意患者的身体情况，多了解患者的心理，减轻患者的心理负担，如果患者感到不适的时候需要及时就医。

（淇县人民医院妇产科 孟庆丽）