很多人在日常生活中常常被胃溃疡所困扰，在日常的生活中常常会由于胃痛在日常生活中十分苦恼。什么是胃溃疡呢？我们的胃中有胃酸负责消化食物，而胃内就有一层黏膜负责保护我们的胃不被自己的胃酸所消化，当胃黏膜出现某种原因破损后，就会导致胃酸对胃进行消化，从而形成胃溃疡。胃溃疡是一种常见的消化道疾病，任何年龄的人都可能患病。胃溃疡是由于什么原因导致的呢？幽门螺杆菌感染是导致胃溃疡的主要原因，幽门螺杆菌不仅会损伤胃黏膜，还会促进胃酸的分泌，进一步加重胃溃疡，还有一些药物也会导致胃溃疡的发生，如果胃溃疡患者不注重日常的生活习惯，像吸烟、喝酒、食用刺激性的食品等等都会导致胃溃疡的加重。想必胃溃疡患者的日常护理很多人都不了解，下面就让我来介绍介绍胃溃疡的护理。具体报告如下。

俗话说：“三分治疗，七分保养”。胃溃疡是一种长期性疾病，那么胃溃疡患者的日常用药就不能少，并且还要坚持日常的用药。药物治疗是胃溃疡患者的首选，治疗胃溃疡的药物有抑酸药、胃黏膜保护剂以及根除幽门螺杆菌的四联药物。抑酸药：有质子泵抑制剂，像奥美拉唑；H2受体拮抗剂，像雷尼替丁等，质子泵抑制剂是治疗消化性溃疡的首选药物，能在短期内控制溃疡症状。还可以服用胃黏膜保护剂：铋剂，如枸橼酸铋钾；抗酸剂，如氢氧化铝，这些药物可以有效地减少胃酸对胃的伤害。还可以服用四联药物针对由于幽门螺杆菌导致的胃溃疡。

溃疡病的发生、发展及症状的轻重与痊愈均与饮食密切相关，因此，合理的膳食可以更好的控制胃溃疡的病情，所以胃溃疡患者的日常饮食非常重要。胃溃疡患者需要制定一个自己的日常饮食结构，养成良好的饮食习惯。做到定时定量进餐，避免过饱或者过饥，溃疡急性发作期时的患者，需要少量多餐，症状好转后，就可以恢复一日三餐，同时应避免吃零食或夜宵，饭后不要立即躺下休息。进餐时宜细嚼慢咽，

为胃溃疡患者的需要加强营养：胃溃疡患者的日常生活饮食需要补充足够的营养，日常的饮食需要补充易消化和高蛋白的食品，像鸡蛋、牛奶等就是非常好的食品。还需要补充富含维生素、矿物质和膳食纤维的食品，胃溃疡患者需要多吃蔬菜和水果，有助于修复胃部受损的组织，有利于伤口是修复。

避免食用刺激性食品：避免食用一些油炸食品和一些难消化的食品，这些食品都会促进胃酸的分泌从而加重胃溃疡，还需要避免食用刺激胃酸分泌的食品，胃溃疡患者的日常食用的饭菜都不能太甜、太酸、过热过冷的食品都不能食用，太甜、太酸容易导致胃酸的分泌；过冷过热而都会影响胃溃疡的表面，导致胃溃疡的表面血管扩张引起出血。

胃溃疡患者还需要戒烟戒酒：吸烟会影响胃的血管，烟中的尼古丁会改变胃酸的PH，加重胃溃疡，酒精中的乙醇可以直接破坏胃黏膜保护层，引起胃黏膜糜烂溃疡形成。所以溃疡病人应该戒烟戒酒。

胃溃疡是多发病、慢性病，常见病，其治愈的过程是一个长期工程，生活饮食习惯尤为重要，胃溃疡患者需要配合医护人员进行积极药物治疗的基础上，还应做好自我保健。

（南阳医学高等专科学校第一附属医院消化内科 苏海燕）