HPV病毒医学名称为人体乳头状瘤病毒，是一种DNA发生病变引发的病毒，它属于性传播疾病的一种类型，一般通过性行为进行传播；能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。目前已分离出130多种，根据诱发肿瘤危险性的高低，分为高危型及低危型，其中能引起宫颈癌的HPV称为高危型HPV（HPV16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59、66、68）；不能引起宫颈癌，只引起尖锐湿疣等生殖器疣的HPV型别称为低危型HPV（主要包括HPV6、11）。几乎所有的宫颈癌，均与高危型HPV感染有关。现代人感染hpv病毒的数量超过了45%。

HPV病毒感染率为什么这么高？感染率高低主要取决于人群的年龄和性行为习惯。据统计显示，只要有过性生活，无论男性女性，一生中感染HPV病毒的概率会高达80%～90%。已发表的2007～2018年系统评价和多中心研究均证实，我国女性感染高峰期集中在两个年龄段：<25岁和41～45岁。前者处于性活跃期，且首次性交年龄越小、性伴侣越多，感染HPV病毒的风险就越高，后者处于围绝经期，自身免疫力下降导致病毒感染。另外，一些生活方式也是导致感染的高危因素，包括但不限于性生活过早、多性伴侣、多孕、多产、吸烟、长期口服避孕药、营养不良等。除了性行为外，母婴传播也是一种常见的方式，小概率下密切接触（包括亲吻、拥抱、握手等）、间接接触（接触感染者衣物、生活用品、卫生用具等）也能感染HPV病毒。总的来说，只要不是生活在无菌环境中，就都有可能感染HPV病毒。

尽管HPV可导致宫颈癌，但感染了HPV并不意味着一定会得宫颈癌。感染了HPV不必过于焦虑，因为机体可依靠自身免疫力在数月到数年内清除掉约90%的HPV感染，并且越年轻、免疫力越好者清除速度越快。高危型HPV持续感染是导致宫颈癌的必要条件，但通常需要经历十几年甚至数十年的时间才可导致宫颈癌。宫颈癌早期常常没有明显症状，随着病情进展，逐渐出现阴道不规则出血、阴道排液等症状。

生活中怎样预防HPV感染？ 

①要进行良好的性卫生教育：要减少危险性行为的发生、推后初次性行为年龄、维持良好的性卫生习惯，并进行定期的HPV筛查，这些都有利于降低HPV的感染机会。

②为了避免接触感染HPV病毒，在外要避免使用公共的物品，如毛巾、浴巾、搓澡巾等，上公共厕所时最好选择蹲厕，游泳时也要选择消毒指标合格的游泳馆。

③对于处于性活跃期的人群，可以使用避孕套来降低HPV的感染机会，避孕套可以起到物理屏障的作用，从而降低病毒的感染率。养成定期去医院检查的习惯，如果发现感染，要尽早治疗。

④增强我们自身的免疫力也十分重要，平时要养成健康均衡的饮食习惯和规律的作息习惯，养成良好的卫生习惯，要经常锻炼，忌抽烟、饮酒。

⑤接种HPV疫苗预防宫颈癌，研究显示在未发生性行为的女性中接种HPV疫苗将获得最佳预防效果，因此，建议，在目标人群9～45岁女性中开展疫苗接种，是预防宫颈癌和其他HPV相关疾病的重要战略。在最佳接种年龄积极接种HPV疫苗，以产生最多的抗体，进而获得最大的免疫效应！尽早接种，尽早保护，才是硬道理。

（郑州大学第一附属医院妇科 王宇）