饮食对痔疮患者尤为重要，一些饮食则可以对痔疮起预防和治疗作用，另一些饮食可以加重病情。大多数痔疮患者尽管知道饮食的重要性，但常常苦于不知道饮食该注意些什么。为此，在这里做一些简单的介绍。

对痔疮有预防作用的食物有哪些呢？一般来讲，诸如赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等食物对预防痔疮有较好的效果。现在此分别介绍如下：

黑芝麻：甘平。有特殊香味。芝麻酱是很好的食品，具有滋补肝肾、乌须发、润肠通便功效，痔疮患者兼有便秘者，可长期服用。其有软大便、减轻痔疮出血和脱出的作用。

竹笋：含大量纤维素，有加强排便、利肠顺气作用。痔疮患者食用可通调大便。

猪、羊等动物大肠：有以肠补肠，治便血、痔疮功效。用猪大肠、羊大肠配成的脏连丸等，是治痔良药。据现代科学研究，动物大肠中有一种特异蛋白质，提取后用于痔疮，有止痛、止血、消肿的良好作用。

蜂蜜：可清热补中、润燥滑肠、解毒止痛，是痔疮患者补益及润肠通便的佳品。

肉苁蓉：性甘、酸、咸、温。新鲜肉苁蓉质轻肉丰，做菜或炖肉吃味道鲜美，具有补肾壮阳、润肠通便功效。治老人、虚人、产妇便秘，痔疮脱出、出血。可从药店购买干品，泡茶服或炖菜吃，每次1两。

槐花：微寒。味道甘甜而香。新鲜槐花可以做凉菜、包饺子。具有凉血、止血、消痔的功效。痔疮患者可以在槐花开放前，采摘未开放的花蕾（药名叫槐米），用开水略煮后当凉菜吃，或做馅包饺子吃。还可多采一些放通风阴凉处晾干后，做菜或代茶服。

鳖肉：有滋阴益阳、大补气血、散结化瘀功效，是人们常食用的补品。痔疮出血日久，气血双虚的患者，吃鳖肉可补益气血。

胡桃仁：味甘美而富含脂类。具补肾、温肺、润肠功效。食用可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、流血症状。

其他：各种青绿蔬菜、新鲜水果，诸如芹菜、菠菜、韭菜、首楷、马齿苋、黄花菜、菱白以及苹果、桃、杏、瓜类等，都有润肠通便作用，痔疮患者应当多吃，对减轻脱出、出血有好处。另外，木耳、花菜、燕窝等食品，也有防治痔疮的作用，有条件者应当多食。

食疗方：

①痔疮肿痛、流血、排便困难：鲜槐花30克、马齿苋30克、芝麻酱30克，调拌为凉菜吃。

②痔疮脱出、流血，日久身体虚弱：取猪或羊大肠1斤，炖肉苁蓉30克、赤小豆60克吃。

痔疮患者应当忌食或少食富有刺激性的辛热饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、肉桂、大茴香、蒜、葱等。这些饮食可刺激直肠肛门的黏膜皮肤，加重痔出血、脱出症状。其中白酒、辣椒最富刺激性，应当忌食，其他可以少量食用。饮食不要过多过饱，以免因大便干燥、排出困难而加重痔疮。

（郑州市大肠肛门病医院 郭孝然）