随着人们对健康的重视，日常生活中越来越多的人会定期做体检来了解身体的情况。对于女性朋友来说，乳腺结节是体检报告单上经常会出现的字眼。“乳腺结节”，顾名思义，就是乳腺上的一个肿块，这些年的乳腺癌发病率比较高，很多女性都害怕乳腺结节转变成乳腺癌，因此不少人看到“乳腺结节”这几个字眼都会心生恐惧，其实大可不必如此。

虽然说乳腺癌是女性健康的一个重要杀手，也是女性恶性肿瘤的“佼佼者”。但事实上得乳腺癌的人数还是很少的，其发生率在十万分之五十到十万分之一百之间。体检中发现的绝大多数乳腺结节是良性结节，包括常见有纤维瘤、囊肿、脂肪颗粒、增生结节、脂肪坏死形成的结节等。所以，绝大多数结节并不用特别担心，对有乳腺结节的患者应该及时就医，到专业性强的专科医院去做一个彻底的排查，确定结节的类别，然后对症下药。下面我们一起来了解当得知自己有乳腺结节后该如何处理。

一、确定良性还是恶性

在体检发现存在乳腺结节后，要进一步通过乳腺超声、乳腺钼靶来明确结节的影像学分级，确定乳腺结节是属于良性还是恶性，如果是良性结节就不用过于担忧，而如果是恶性结节则需要及时采取手术治疗。

二、根据BI-RADS（乳腺影像报告与数据系统）分级酌情处理

（1）BI-RADS 1级，临床上无阳性体征，影像未见异常；BI-RADS 2级，良性病灶，单纯囊肿、乳腺假体、脂肪瘤、乳腺内淋巴结等；一般来说BI-RADS 1级、2级患者无需特别担心，定期随访，一年复查一次即可。（2）BI-RADS 3级，可能良性病灶，包括纤维腺瘤、囊性腺病、瘤样增生结节、多发复杂囊肿或簇状囊肿、病理明确的乳腺炎症等，对该类患者建议每3-6月复查一次，必要时进行穿刺活检。（3）BI-RADS 4级，病灶恶性可能性为3%-94%，且4级又分为4A、4B及4C级，4A级指病变倾向于良性，如不能确定的纤维腺瘤与乳腺炎症、有乳头溢液或溢血的导管内病灶等，恶性可能性恶性可能>2%但≤10%；4B级病变倾向于恶性，恶性可能性为恶性可能>10%但≤50%；4C级病变恶性可能性较高，为>50但<95%；对BI-RADS 4级患者通常需要进行组织穿刺活检，再考虑手术切除。（4）BI-RADS 5级，高度恶性可能，恶性可能性大于95%，需要及时就医进行治疗，首选治疗方案是手术切除。（5）BI-RADS 6级，已经活检证实为恶性，应立即采取适当措施。

三、定期体检

经复发确诊是良性结节尚未患者，不用采取药物治疗，因为有些良性结节随着时间的推移会逐渐消失，女性在平时只要定期做好乳房检查就可以，通过定期检查可以了解结节的情况。

四、保持良好的情绪

对于女性来讲，情绪的稳定是非常重要的，如果情绪长时间不稳很容易引起各种乳房疾病的发生，在出现良性乳腺结节后要让自己的心态平衡，不要过于焦虑，只有情绪稳定才能够有利于结节自动恢复。

综上所述，女性朋友在体检后如果发现有乳腺结节不用过于紧张，体检发现的乳腺结节80%左右为良性病变，做好诊断并且明确分类才能够采取措施。对于良性病变，在平时只要多加注意，注意饮食的清淡，并且做好乳房护理即可，这样就能够避免乳腺结节持续发展，并且在一定的时间后乳腺结节还会自行消失。即使检查结果提示恶性，及时地进行规范的确诊和治疗措施，大部分也会有比较好的预后。

（郑州大学第一附属医院乳腺外二科 韩璐鸿）