百花盛开的春天，是过敏性鼻炎的高发季，患者常常会因为接触花粉，尘螨而导致过敏反应，此时会频频打喷嚏，流清鼻涕，甚至还会伴随着鼻塞、鼻痒等症状的出现，会让患者感觉特别的难受，那么，什么是过敏性鼻炎？出现了过敏性鼻炎怎么治疗和管理呢？

一、什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

二、过敏性鼻炎的治疗

过敏性鼻炎的治疗措施包括药物治疗、手术治疗等等。根据患者的不同情况，选用不同的治疗方法。

1、药物治疗：关于药物治疗，一线的药物包括以下几种：第一是鼻喷激素，比如说糠酸莫米松或者是丙酸氟替卡松等等。第二类药物就是抗组胺药，比如氯雷他定或者盐酸西替利嗪等等，还有第三类药物叫抗白三烯药物，比如说孟鲁司特钠口服。

2、手术治疗：目前比较先进的手术方法叫鼻后神经切断术，可以降低鼻腔的过敏反应症状。

三、过敏性鼻炎的日常管理

1、改善生活习惯：饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。平时经常开窗通风，保持良好的空气环境。日常生活中注意休息，可以进行适当的体育锻炼，增强机体抵抗力。

2、避免接触过敏原：对于已明确的过敏原，应尽量避免或减少接触，减少过敏性鼻炎的发作。如花粉过敏者在花粉传播期尽量减少外出或戴口罩外出。螨虫过敏、毛发过敏者应注意居住环境卫生，减少螨虫的滋生及毛发的聚集。

3、鼻腔冲洗：可用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔，减少进入鼻腔的粉尘和其他的刺激，改善鼻腔通气。

因此，患者在日常生活中应注意避免与过敏原接触，减少鼻炎的发作，可以适当地进行体育锻炼，增强个人体质。

（郑州大学第一附属医院鼻科 叶琳）