近年来，我国老龄化日益严峻，患有心脑血管疾病的患者也随之增多。在心脑血管疾病中脑梗患者占据了大多数。虽然随着人们健康意识的提高，对相关知识掌握逐渐增多，但是部分患者及家属还不知道脑梗死出院后有哪些注意事项，甚至立刻恢复了正常生活，导致疾病向更严重的方向发展。那么脑梗死患者出院后有哪些注意事项呢？下文会对相关知识进行讲解，希望能引起您的注意。

1.用药方面的注意事项

即使患者出院后也要加强用药方面的管理，因为药物在脑梗死治疗的过程中具有重要作用。具体的注意事项主要包括以下几方面。首先要严格根据医生指导服药。在出院前医生会告知患者及家属，药物具体的使用方法及剂量，回到家后虽然没有了医护人员的监督与管理，也一定要按照医生指导进行服药，不能随意增减药物剂量，不能自己感觉症状有所缓解就停药或者换药，因为这样不仅不利于疾病的治疗甚至会造成严重后果。在服药的过程中如果出现漏服现象，也不能自行增加药物剂量，正确的办法是与医生做好沟通。其次，患者家属要监督患者正确服药，由于一些患者年纪较大，记忆力明显下降，容易出现吃错药、忘吃药等现象，可以在药盒上做出明显标记来提醒患者。

2.饮食方面的注意事项

对于脑梗死患者来说，有一个良好的饮食习惯以及正确的饮食结构对于控制疾病的发展非常重要。饮食上要以低盐低脂饮食为原则，尽量多吃富含维生素的食物，有助于改善患者血脂黏稠的情况，有利于缓解脑部血液的堵塞，从而对改善脑梗死也有帮助。在饮食上要多吃优质蛋白，首选食物为鸡肉、虾肉、鱼蛋等。

3.加强健康教育

对于脑梗死患者来说，一定要停止吸烟和饮酒，因为烟中的有毒物质以及酒精都会加重脑梗死，我们应尽量将威胁健康的因素去除。

4.运动方面的注意事项

脑梗死患者还能进行运动吗？这可能是很多患者以及家属都关心的问题。事实上是可以运动的，尤其是肢体功能存在障碍的患者更需要通过康复功能锻炼促进恢复。在患者身体允许情况下可以打太极拳、散步等，这些都是不错的运动方法，但是运动的过程中要严格控制运动时间和运动强度，要注意劳逸结合，不能过累。运动不仅能促进肢体康复，还能降低体内血脂的含量，使患者的心情更加舒畅，有助于预防心脑血管疾病的复发。尤其对肥胖人群来说一定要加强运动，无论有没有患有脑梗死将体重控制在合理范围内都是有益的。

5.心理方面的护理

很多脑梗死患者出院后心理压力较大，甚至出现焦虑、抑郁等不良情绪。部分患者还抵抗治疗，对疾病的预后造成了严重影响。此时患者家属一定要注意观察患者的心理状态，告知其加强护理、积极配合治疗的重要性，给予其更多的关心和爱；也可以向其讲述有关疾病治疗的成功案例，使其重拾战胜疾病的信心。以上就是有关脑梗死患者出院后的注意事项。由于个体存在差异性，具体护理措施的制定要考虑到患者的基本情况，例如年龄、疾病严重程度、心理状态等，可以在医生的指导下制定一个适合患者术后康复的护理措施，让患者恢复时间更短。

（商丘市中心医院神经内科 梁燕）