日常生活中很多女性表示小肚子有时候会隐隐作痛，而有时会持续地坠痛、刺痛，这究竟是什么原因呢？大部分女性患者经过检查后发现原来是盆腔炎惹的祸。提到妇科常见疾病大家一定会想到盆腔炎，因为盆腔炎是不容忽视的“女性杀手”，但是很多女性对盆腔炎并不了解，也不知道正确的护理方法，接下来会详细地讲解，让更多的女性远离盆腔炎。

1.什么是盆腔炎？

盆腔炎在临床上分为急性和慢性两种，急性盆腔炎是由于病原体侵入盆腔所引起的，而慢性盆腔炎是由于急性腹膜炎迁延不愈而转变过来的。常见的临床表现为月经失调、下腹痛、分泌物增多、直肠压迫症状、膀胱压迫症状以及不孕、异位妊娠等。

正常女性生殖道有着完善的自然防御系统，对于感染有防御能力，虽然阴道内存在病原体但不会引起炎症，然而一旦自然防御功能被破坏、免疫力下降、内分泌失调、外源性病菌趁虚而入等，都会导致盆腔炎的发生。日常生活中，女性月经期不注意卫生是引起疾病最常见的原因，因为月经期间子宫内膜脱落，让细菌有了可乘之机，如果女性经常使用不合格的卫生巾、在经期同房等都容易诱发感染；其次，在进行人流、输卵管手术、子宫内膜息肉摘除术的过程中，操作不当会引起术后感染，这也是引发盆腔炎的重要原因。同时，产后或流产后由于体质虚弱，宫颈口没有完全关闭，受到细菌感染的可能性较大，盆腔炎的发生概率也因此变大。

2.盆腔炎患者的护理方法

2.1加强卫生

患者应该勤换内衣内裤；在月经期间及时更换卫生巾，并注意清洗阴部。清洗阴部时用温水即可，水温不能过热或过凉，避免对局部皮肤造成刺激，也不能使用带有洗涤效果的清洗液。当使用治疗妇科病的洗液时要有严格的医生指导，不能随便使用，防止破坏阴部的菌群，避免感染加重。

2.2观察白带情况

女性一旦患有盆腔炎，白带的颜色及性状会发生改变。通过观察白带的情况能了解炎症的严重程度，如果白带颜色偏黄色、黏稠，并带有血状、味道有恶臭感，提示症状已经加重，要及时去医院进行相关检查，对症治疗。

2.3不随便用药

抗生素是治疗炎症最有效的方法，但服用抗生素时要根据检查和医嘱进行，随便使用抗生素容易使部分细菌产生顽固的抗药性，在之后的治疗中药物效果明显降低。

2.4改善饮食习惯

由于盆腔炎对营养方面有较高的需求，饮食上以清淡、富有营养的食物为原则，对于刺激性食物在患病及治疗期间尽量少吃，避免食物对治疗效果产生影响。

2.5注意劳逸结合

日常生活和工作中不能过于劳累，只有劳逸结合才能够提高机体的抵抗力，有利于健康。在闲暇的时间可以进行体育运动，能促进全身血液循环，提高人体的抗病能力。对于患病期女性来说也有利于盆腔炎的恢复，在患病期间可以选择强度较小的运动，例如散步，打太极拳等。

2.6做好避孕工作

如果近期并没有生育打算一定要做好避孕工作，最佳的避孕方式为避孕套；并保持节制的性生活，避免人流对宫腔造成创伤，减少细菌经手术进入女性体内的可能，预防疾病的发生。

盆腔炎是女性妇科中比较综合的炎症，由于盆腔炎可能对周围的生殖器官造成影响，因此一旦患有盆腔炎要注意及时治疗和护理，避免诱发其他生殖器官的疾病，同时，护理一定要仔细做到位，根据自身盆腔炎的急、慢性制定科学有效的护理措施。

[漯河市第三人民医院（漯河市妇幼保健院） 李媛媛]