近些年来，随着人们饮食习惯的改变，胃溃疡的发病率在逐年升高。那么，什么是胃溃疡？该如何正确地预防和治疗呢？接下来就为大家一一介绍。

一、什么是胃溃疡？

胃溃疡是指在各种致病因子的作用下，黏膜发生炎性反应与坏死、脱落、形成溃疡，溃疡的黏膜坏死缺损穿透黏膜肌层，严重者可达固有肌层或更深。病变可发生于食管、胃或十二指肠，也可发生于胃-空肠吻合口附近或含有胃黏膜的麦克尔憩室内，其中以胃、十二指肠最常见。

二、胃溃疡的病因

1、胃溃疡的发病机制主要与胃黏膜的损伤因素和黏膜自身防御-修复因素之间失去平衡有关。其中，幽门螺杆菌感染、NSAID和阿司匹林的广泛应用是引起胃溃疡最常见的损伤因素，胃酸或胃蛋白酶引起黏膜自身消化亦是导致溃疡形成的损伤因素。

2、其他药物，如糖皮质激素、部分抗肿瘤药物和抗凝药的广泛使用也可诱发胃溃疡，亦是上消化道出血不可忽视的原因之一。尤其应重视目前已广泛使用的抗血小板药物，其亦能增加消化道出血的风险，如噻吩吡啶类药物氯吡格雷等。

3、吸烟、饮食因素、遗传、应激与心理因素、胃十二指肠运动异常等在胃溃疡的发生中也起到一定作用。

二、胃溃疡如何治疗？

得了胃溃疡，如何快速愈合呢？首先要去医院进行检查，听从医生的用药安排，一般用药原则是抑酸和保护黏膜，疗程为6-8周。上腹疼痛是胃溃疡的主要症状，主要的表现在于餐后一小时左右出现，经过1-2小时后逐渐地缓解，并且溃疡有一定季节性，每当换季的时候可以出现，反复出现的胃溃疡要警惕有无癌变的可能，因为部分的胃溃疡可能会癌变。所以有些时候，医生会在治疗后，建议再做胃镜复查和病理活检，保证溃疡的愈合和确认病变的性质。饮食方面也有讲究，主要是减少对胃黏膜的刺激和胃蠕动的负担。

三、治疗胃溃疡有哪些注意事项

1、三餐定时定量，作息有规律，让胃酸分泌规律的同时，也让胃里面有食物，可以中和胃酸，控制每次的进食量。

2、尽可能选择易消化的食物，避免辛辣刺激和生冷的食物，同时戒烟戒酒。

3、幽门螺杆菌和胃溃疡紧密相关，甚至致癌。所以积极杀菌的同时，有条件的话就使用公筷或者分餐。

4、对于一些长期服用的药物需要特别注意，有些非必要的活血类保健品，都是需要控制的。

5、过度紧张，焦虑抑郁，都有可能会导致胃溃疡。因此，患者要进行自我的情绪调节，保持良好的心态。

小结：预防胃溃疡应做到戒烟酒、养成良好生活习惯、保持心情舒畅、加强锻炼等。具体来看，就是尽量避免可能会导致胃溃疡的因素，如少食辛辣、戒烟戒酒，避免感染幽门螺杆菌及劳逸结合等，都对治疗胃溃疡有非常好的效果。

（南阳医学高等专科学校第一附属医院消化内科一病区 李海霞）