面神经炎指的是颅外段的面神经受损导致的同侧面部肌肉运动功能丧失，是一种神经缺失的症状，任何年龄段的人都有可能发生面神经炎。那么大家对面神经炎又了解多少呢？下面就为大家科普一些有关面神经炎的知识。

一、面神经炎是什么？

面神经炎是临床上常见的一种疾病，又称周围性面瘫或者周围性面神经麻痹。面神经炎一般分为贝尔面瘫和亨特氏综合征两种。贝尔面瘫就是单纯疱疹病毒侵袭了面神经，引起了单侧面部的肌肉瘫痪，病人会有额纹变浅、鼻唇沟变浅、口角歪斜等症状表现。亨特氏综合征主要是由于带状疱疹病毒导致的面神经炎，因为它累及了面神经、听神经、前庭神经，所以症状较重，除了有面瘫的症状以外，还会有耳聋、眩晕等症状。患者最明显的体征就是病侧的额纹变浅，睑裂变大，有的时候还会有流泪的现象。平时还经常会流口水，吃饭时病变的一侧会出现咀嚼比较困难的情况，通常发音不太清楚。

二、如何预防面神经炎？

想要预防面神经炎，首先要做好面部的保暖措施，避免面部经常受到寒冷的刺激。尤其是在炎热的夏天，长时间地吹空调，或者是让风扇直吹面部，都是很容易引发面神经炎的。可以与风扇或者空调保持一定的距离，经常去室外感受自然风。同时还要多注意休息，保持睡眠时间充足，身体疲劳过度也是容易引发面神经炎的。注意饮食也非常重要，建议大家调整饮食结构，多吃健康的食物，保持营养的均衡。新鲜的水果和蔬菜一定要多吃，还要多补充一些蛋白质。营养全面均衡了，人的抵抗力也会增加，有助于预防疾病。

三、面神经炎护理该怎么做？

1、保持口腔清洁：面神经炎患者在进食以后一定要及时地刷牙漱口，保持口腔的清洁和卫生。因为面神经炎会导致面部肌肉使用受阻，使口腔有很多异物残留，所以一定要及时清洁。

2、避免着凉感冒：患者在恢复的期间也要注意多休息，避免过度劳累，尽量减少外出。如果外出的话，一定要佩戴口罩，避免着凉感冒的发生。保护好面部神经，使面部处于温暖的状态。患病的一侧一定要避免直吹冷风。

3、饮食调理：在面神经炎发生以后，患者要注意调整自己的饮食结构，多吃一些健康营养的食物，多补充蛋白质和维生素。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激和难以消化的食物。与此同时，戒烟戒酒也是非常重要的。

4、坚持使用温水洗脸：日常生活中要用温水洗脸，做好面部的保护措施。过冷和过烫的水都会对面部神经造成不良的刺激，不利于疾病的恢复。

5、心理护理：悲观消极的情绪是不利于疾病的恢复的，所以患者在恢复期间一定要保持心情的愉悦，用乐观积极的心态去面对疾病。

（淅川县人民医院神经内科 贾权）