慢性阻塞性肺疾病被简称为慢阻肺，该病会对患者的肺部造成严重的侵害，患病后最为明显的症状表现就是咳嗽，并伴随有气短和呼吸困难等症状，这些症状在运动后尤为明显。由于慢阻肺是一种常见病，需要掌握该病的相关知识和护理方法，以此来帮助广大患者更好应对该病。

1.相关概述

诱发慢阻肺的原因有很多，不仅包括环境因素，而且与蛋白酶和抗蛋白酶失衡关系密切，对于长期吸烟的患者也很容易患上该病，如果是病毒感染等也会诱发慢阻肺。一般情况下可以通过胸部CT检查、肺部功能检查以及血气检查等来判断是否为慢阻肺，除此之外，还可以依据症状表现来判断。在发病初期的症状并不是很明显，随着病情的蔓延，患者会出现慢性咳嗽的症状，这种病症很有可能会伴随患者一生，一般在早晨咳嗽会比较严重。如果是急性期咯痰量会明显增加，且还会出现喘息、胸闷等一系列病症表现。

2.护理方法

（1）加强饮食护理。饮食要尽量多样化，应制定高热量、高蛋白、高维生素的饮食计划，每餐的营养搭配要均衡，提高患者的抵抗力。多吃蛋白质丰富的食物，包括肉类、牛奶等，尤其是要多吃新鲜水果和蔬菜，以此来缓解咳嗽的症状表现。（2）给患者提供良好的居住环境。慢阻肺是一种慢性疾病，需要长期治疗和控制，这就要求要给患者提供优质的生活环境，尤其是不能接触粉尘和有害气体，一定要远离对人体造成伤害的物质。要按时打扫卫生，确保居住环境的干净，关键是要将过敏原消灭掉。此外，要注重休息，尤其是在病情严重的时候，要卧床休息，等到情况好转后才能下床活动，在活动时要在医护人员的指导下进行，谨遵医嘱。（3）为了提高自身的抵抗力和免疫力，需要坚持体育锻炼，尤其是在冬春更换的季节，有必要做一些适当的运动。在运动时如果出现了咳嗽、气喘等情况，要停止运动。（4）掌握正确的呼吸方法。为了保持呼吸道畅通，要学会用腹式呼吸法，这种呼吸的方法不仅能够确保患者呼吸畅通，而且还能够增加患者的肺活量，避免出现肺气肿。在使用该方法呼吸时要掌握好要点，吸气时要先将自己的腹部鼓起来，以便于能够一次性呼吸到足够的氧气，在呼气的时候尽量用鼻子呼气争取将气体全部呼出，每天训练3-4次，每次重复8-10次。要注意的是，及时帮助患者将痰液排出体外也很重要，要每间隔两小时为患者翻身拍背，这样不仅能够促进痰液排出，而且还能避免皮肤出现破损。还需注意的是，在用药上也要遵从医嘱，并随时与医生保持联系。

综上所述，由于慢阻肺属于慢性疾病，很难治愈，会在天气发生变化时加重病情，会有明显的咳嗽症状，且还会出现喘不上气的情况，多数患者在早晨起床时会不停地咳嗽。病情到了后期，症状表现会更明显，除了要加强治疗外，有效的护理也很重要，通过有效的护理能够缓解病症，提高患者的生活质量。

（宜阳县人民医院内科 郭连朋）