流感是一种传染性很强，且传播速度较快的呼吸道传染疾病，一旦患有流感，患者会出现全身酸痛、乏力，而除了积极配合医生进行流感治疗之外，还要做好相应的护理工作，确保生活习惯良好，这样才能更好地抵御流感病毒。本文主要介绍了流感的日常护理常识，下面就跟随我一起了解一下吧！

1.住院流感患者的护理

    流感患者在发热期间一定要注意休息，多喝开水，做好体温的监测工作，同时还要服用抗病毒药物或是桑菊感冒片等中成药物。一些患者头痛症状比较明显，全身酸痛，这时应当协助其采取舒适的体位，有必要的话还应给予患者解热或是镇痛类药物，以缓解其症状。一些患者心肺功能不全或是肺部有炎症，应当做好生命体征的监测，如果患者出现了呼吸困难症状，应当采取半卧位，必要时还要给予吸氧，对于呼吸道分泌物要及时进行清除，做好对心血管功能的维护，如果患者有明显的中毒症状应当给予雌激素治疗。患者退热之后室内加强通风，对于患者的食具、用具、衣服等，要采取煮沸、日光暴晒2h等方式进行消毒。

2.对于单纯性流感的患者，一般不需要住院，但要做好家庭各方面护理工作：

①日常护理。流感具有一定的传染性，所以在患有流感之后患者要做好自我隔离，若家中有单独卫生间的房间，则可在此卧室居家隔离，避免传染给家属，并要避免外出传染给其他人群。每日晨起和中午开窗通风换气，也可通过食醋熏蒸居室进行空气消毒，以对流感病毒有效进行控制，避免进一步传播。

②体育锻炼。发热患者一定要尽量卧床休息，同时要做好保暖工作，避免出现感染风寒的现象。病毒侵袭破坏患者免疫系统，这时人体比较脆弱，还要做好各项保护工作，避免其他病症感染。若患者症状有所缓解，可适当地进行体育锻炼，以增强个人体质。

    ③饮食护理。流感患者患病期间应尽量进食比较容易消化的食物，比如稀粥、菜汤等，饮食应清淡，但也要满足身体所需营养。要注重水分的补充，可以喝西瓜汁、猕猴桃汁和山楂汁，促进胃液分泌的同时增强患者的食欲。番茄、苹果、橘子等食物富含维生素，也可多食用。流感患者应做到少量多餐，退烧后可食用面片汤、鸡蛋汤等半流质食物，豆制品、红薯等容易胀气食物尽量不要食用。如果患者病情严重则要服用药物，必要时去医院进行静脉输液，补充营养。此外，流感患者还要做好口腔、鼻腔的清洁工作，早晚认真刷牙，完成进餐之后可用温水漱口，避免出现继发性感染。

总之，流感在治疗方面多是结合患者症状有针对性地予以治疗，并做好对疾病和并发症的护理。

相信大家通过上文阅读对于流感的护理措施也有所了解，流感的出现使得人们的身体健康被侵害，一旦出现相关症状要及时去医院就诊，并在医生的指导之下积极治疗，同时要做好生活各方面护理工作，确保自身能尽快恢复到正常状态。

（中牟县人民医院感染性疾病科 余志华）