提起传染病，人们常感到畏惧与恐慌。在1991年，世界普遍认为艾滋病患者是“不可接触”的，直至英国戴安娜王妃以拥抱的方式来鼓励艾滋病患者，民众才发现，仅简单的肢体接触和交谈并不会导致传染上艾滋病。传染病一经传播，所造成的后果必然沉重。但在我们的生活中，病原体无处不在，且通过科学的预防往往能够将染上传染病的概率控制在极小范围。人体内的创驻菌能够有效预防高致病性细菌侵染，同时，接种疫苗也是维护自身健康的有效措施。那么，如何判断一个疾病是否具有传染性？传染病通过哪些途径传播？如何科学预防传染病？

一、病原体

病原体是判断一个疾病是否具有传染性的重要标准，对于一些因细胞病变、基因缺陷所导致的疾病，并不必担心它会传染。如，“臭名昭著”的白血病便是因患者细胞病变，身体功能遭到破坏而导致的，色盲等疾病则属于典型的基因缺陷。此类病症完全不具备传染性，可以将其视作是一种因程序编写错误而导致的电脑故障，与会传染的“木马病毒”完全不同。

二、传染病如何传播？

传染源、传播途径、易感人群是传染病能够被传播的三大基础，当传染病发生后，一些病人或患病动物便已携带病原体，机体将排出病原体并导致免疫力低下的人群被感染。不同传染病的传播途径存在较大差异，如：肠道传染病多经由水源传播，皮肤传染病的传染多与直接、间接接触有关，呼吸系统传染病多通过空气传播，疟疾、鼠疫等多由节肢动物传播。

三、如何科学防治传染病？

在医学如此发达的现代社会，依然有诸多传染病无法被彻底根治。但并不必过度恐慌，只要打好“防”与“治”的组合拳，便能够最大限度地保障自身身体健康。

在平时，我们应当养成良好的卫生习惯，勤洗手、进入公共场所戴口罩，不给病原体制造入侵的机会。应多加强体育锻炼，养成良好的体魄，增强自身免疫力与抵抗力，防止自己成为“易感人群”。对于一些已研发出有效预防疫苗的传染病，应当定时进行预防接种，进一步降低感染传染病的概率。接触传染病的医务人员与实验室人员，需规范穿戴使用个人防护用品，保护好自己。

在日常生活中，应当养成良好的生活习惯，避免食用生水生食及野味，并搞好居家环境卫生，勤打扫隐蔽角落，及时消灭鼠、蚊、蟑螂等害虫。应当经常性地开窗通风，勤晒洗衣被，为自己创造出干净、舒适的生活环境。

此外，当传染病发生后，需坚持“早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗”，对于重要病原携带者需落实好登记、随访及管理工作，并要求其暂离工作岗位，对相关接触者进行医学观察与留验，做好环境消杀，切断病原体传播途径。

综上，传染病无处不在，对我们的身体有着较大的危害性。然而只要能够掌握科学的防治方式，便能够找到与传染病的科学“相处之道”，不必过于恐慌。

（遂平疾控中心化验室 袁春阳）